По белому по снегу...

Jan 23, 2015 20:46

Всегда был уверен, что трушу трусцую джоггингую трусцой бегу достаточно технично. С утра, нарезая круги по свежему снегу, обратил внимание на свежие следы, кто-то дюже размашисто так шагал, заметно разводя носки в сторону, показалось чего-то потешным. На втором круге закрались легкие сомнения. На третьем круге неприятно поразился - это ж моё ! У ( Read more... )

а вы шнурки погладили?, бег зимой, техника бега

Leave a comment

Comments 12

hebtpuk January 23 2015, 21:30:16 UTC
При беге в гору раставлять носки лучше. Переходите в скайранинг!

Если серьезно, я б не заморачивалась.

Reply


holy_hand January 24 2015, 08:57:11 UTC
Мандаринок всем и параллельных стоп ! )
За 10 км на пробежке я пока не выбегаю, тренируюсь не так давно. Но желаю, поэтому и заморачиваюсь, чтоб не аукнулось потом. По направленности движения., конечно, выгоднее носками вперед. Буду стараться так бежать. Мышечная масса мож еще мешает, увлекаюсь приседаниями, подзавяжу наверное.

Reply


delitsa January 24 2015, 10:28:48 UTC
забавно описали) Сегодня тоже по свежему снегу побегу, потом посмотрю свои следы) спасибо за идею.

Reply


Leave a comment

Up