Книги по технике бега (спринту)

[laughing_lupus]

Добрый день участники сообщества.

У меня возникло желание увеличить скорость бега на спринтерских дистанциях, есть ли у кого в лукошке хорошие книги по технике бега и методам тренировок (русский, английский, испанский язык ). ТЫк же интересуют любые видеоуроки на данную тему.
Заранее спасибо.

Comments

[z0w]

John A. Hawley
Running: Handbook of Sports Medicine and Science

http://www.sportmedicine.ru/books_eng.php

[firstbeat]

Ого! Надо же, кто-то даже читает Hawley. Картинка на моем аватаре сделана прошлым летом с одного из слайдов лекции, лекции австралийского профессора спортивной физиологии Джона Холи (John Hawley).

[laughing_lupus]

Мерси! Начну изучение незамедлительно.

[z0w]

http://www.youtube.com/watch?v=hhbYA33qipA&context=C4a2128bADvjVQa1PpcFP7Oxa-uFrt7OG2HOeG3dqSOgdNewVTNyQ=

[nuovo]

То, что надо! Спасибо :)

[laughing_lupus]

Спасибо, буду пробовать пока не получится.