температура определяется способностями человека. чем горячее , тем лучше... (там линк идет на страницу где все описано в деталях, сделайте контекстный поиск по "ключевым словам").
аюрведический кипяток. вода вываривается соответственно требуемой доше. употребляется каждые 15-30 минут - носим с собой в термосе. врачи грозятся раком гортани и прочими ужасами.
Дипак Чопра в свое время порвал с традицией и Знанию предпочел деньги. Знает, он, конечно много, но... Для лучшей продаваемости книг иногда приходится идти на жертвы.
по поводу голодания и прочих оздоровительных методик рекомендую познакомиться с точкой зрения некоего Алексея Фалеева: http://delo.us-in.net/ab_faleev.php . там же выложены его книги. не стоит воспринимать её за абсолютную истину, но некоторые моменты обдумать стоит. кроме того, он ведет рассылку http://subscribe.ru/catalog/sport.news.telo , и там ему можно задавать вопросы, в отличие от Чопры.
процедуру "возжигания пищеварительного огня Агни" наблюдал, при моей питте устраивать даже суточное голодание не очень хочется.
по поводу голодания и прочих оздоровительных методик рекомендую познакомиться с точкой зрения некоего Алексея Фалеева: http://delo.us-in.net/ab_faleev.php . там же выложены его книги.спасибо. книг не нашел, но нашел 3 статьи. 2 замечания возникли, первое что используется теория калорий. сомнительная на мой взгляд, и как следствие второе замечание, все выкладки не учитывают долгосрочную перспективу. и тут баланс компонентов (на чем ксати и стоит аюрведа) выходит на первое место по значимости. даже если предположить чисто механический (ну или химический) подход к процессам в теле человека, то результат питания это остаток от прямых и обратных реакцих компонентов пищи, ферментов, прочих взаимодеиствующих реагентов, процессов в клеткаха, более сложных (комплесных процессов, цепочек из простых) подсчет термических эквивалентов этих реакций (поглощение или выделение кaлорий) даст не полную картину даже в краткосрочном аспекте... так что мораль. его опыт, как он сказал, ценен
( ... )
"Распространенная в наши дни привычка много есть за завтраком, примерно в 6 часов утра, является, быть может, нашей самой большой ошибкой" - Совершенно точно. Помню, как вся энергия после завтрака пропадала, и хотелось спать.
Comments 15
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
несколько более сложная процедута чем вы здесь описали
поделитесь чем то для пользы сообщества?
Reply
по поводу голодания и прочих оздоровительных методик рекомендую познакомиться с точкой зрения некоего Алексея Фалеева:
http://delo.us-in.net/ab_faleev.php . там же выложены его книги.
не стоит воспринимать её за абсолютную истину, но некоторые моменты обдумать стоит.
кроме того, он ведет рассылку http://subscribe.ru/catalog/sport.news.telo , и там ему можно задавать вопросы, в отличие от Чопры.
процедуру "возжигания пищеварительного огня Агни" наблюдал, при моей питте устраивать даже суточное голодание не очень хочется.
Reply
http://delo.us-in.net/ab_faleev.php . там же выложены его книги.спасибо. книг не нашел, но нашел 3 статьи. 2 замечания возникли, первое что используется теория калорий. сомнительная на мой взгляд, и как следствие второе замечание, все выкладки не учитывают долгосрочную перспективу. и тут баланс компонентов (на чем ксати и стоит аюрведа) выходит на первое место по значимости. даже если предположить чисто механический (ну или химический) подход к процессам в теле человека, то результат питания это остаток от прямых и обратных реакцих компонентов пищи, ферментов, прочих взаимодеиствующих реагентов, процессов в клеткаха, более сложных (комплесных процессов, цепочек из простых) подсчет термических эквивалентов этих реакций (поглощение или выделение кaлорий) даст не полную картину даже в краткосрочном аспекте... так что мораль. его опыт, как он сказал, ценен ( ... )
Reply
- Совершенно точно. Помню, как вся энергия после завтрака пропадала, и хотелось спать.
Reply
Leave a comment