управление гневом

[krisina_tokar]

Comments

[mofik]

а разум на что?
хотя у меня у самого не получается иногда и срываюсь, ору, психую и вещами швыряюсь. но может это надо хоть так выход нереализованной энергии давать

[serge_sb]

Простите за нескромный вопрос "в лоб": а как у вас с алкоголем?

[warlen]

Восточные люди советуют в таких случаях глубоко вдохнуть и, медленно выдыхая, мысленно произнести буддистскую мантру: "Ом мани падме хум." Или можете сосчитать до десяти, хотя по-моему мантра звучит лучше.

Два универсальных средства.

[byevaliy]

У меня те же проблемы, а кто не срывается иногда, само начало гнева уже отклонение от нормы. Я в добавок ко всему еще кончаю не произвольно, не потому что женский страдалец, а иногда просто потому- что не ту кнопку нажал на компьютере.
1) средство- экстрим, я путешествую.
2) средство- голодание, обычно дня три достаточно, впрочем, если не поможет то увеличить срок до положительного результата.

[elenklimakova]

Все эмоции материализовать в близкую к ним мыслеформу и потом убрать , привлекая Высшие Энергии,ну Творца- для начала.
У меня это черные точки со связями и уровнями - ведь , когда работаешь , когда хоть что-то делаешь -весь мир помогает. И в телеке, и в рекламе, и люди говорят о том же. Могут в кино ситуёвину показать из прошлого , которое крючок создавало.Корень и выдергивай. А когда уйдешь в прошлое, через Владык Времени, из- меняется настоящее. Ты забываешь плохое и хорошее,- Обнуление-, и перестаешь понимать страждущих.и ты снова одинок...так как не играешь в чужие игры