это - копия моих "рабочих" списков, которые проверены тремя моими последними родами и уже раз надцать с теми или иными корректировками (зима-лето, разные больницы, разные предпочтения) помогли собраться в больницу моим подругам. будут вопросы - задавайте, многое я не расшировываю, выкладываю, как есть.
Важное:
телефоны мониет в районе - внести в записную книжку пелефона
а также - телефоны йоацот анака, прокатных пунктов яд-сары (+моцецим, +шилав)
он-лайн аптеки
http://hagalil-pharmacy.com .
http://dragstore.co.il/ в сумке всегда с собой
1. Папка с анализами + картис маакав
! подчеркнуть на картисе ярким маркером, что у меня есть аллергия на лекарства
2. Т.з +картис купат холим
3. Телефон и зарядка
4. Сидур
сумка номер раз - на роды (в ней минимум, чтоб можно было и самой донести, если что, и чтоб места мало занимала)
в сами роды
- Миндальное масло запечатанное (везде есть, ни иногда надо "еще чуточку", и никто не побежит в соседнюю палату за запасом, а из сумки достается легким движением руки)
- Носки теплые, одна пара
- Жевательная резинка
- Сменная майка для мужа (если дело зимой - то ему отдельную обувь для душа, чтоб там помогал)
- бутылка с «соской» - набрать воду перед выездом в роддом
- пару бутылок минеральной воды
- Питье и еда нам. Хатифим. Бутерброды. Сухофрукты - что будет дома, перед выездом
- Тирош (белый) и мед.
- Мелочь для автоматов кофейных
- Гигиеническая помада
- Резинка/заколка для волос+расческа
- Однораз. ложку и стаканчики
- Приготовить одежду - в чем ехать? - отдельно в пакете, туда же на случай отхода вод по дороге - одноразовую пеленку хаггис (можно две - одну в рабочую сумку, одну в нашу машину)
понадобится немедленно при рождении (если у кого времени будет в запасе - то и до самих родов, конечно)
Фотоаппарат и батарейки к нему и карточку чистую
понадобится когда детку повезут в тинокию
книжка для люльки, положить если будет возможность (это не для ляльки, это для меня - чтоб не водить судорожно взглядом по всем кюветикам с младенцами, а мгновенно находить "свое")
сумка номер два - на после родов (может лежать в машине, пока не придет ее время)
- крем для груди - пурелан
- мелкие денежки
- халат
- тапочки - кроксы
- носки - две пары
- зубная щетка и паста, шампунь и мыло, дезодорант, расческа из предыдущей сумки, оттуда же - резинки/заколки.
- нвпс: бутылка для младенца (адири) и ложечка (если сцеживать и вливать)
- для обработки швов+ - Aloefirst http://www.emadama.co.il/AloeFirst.html - заказать
- для обработки швов+ - Proctofoam - у семейного доктора рецепт+аптека
- сетчатые трусы - одноразовые - «софт тач» х3
- лифчик для кормления (один, гузия)
- прокладки для груди
- пакеты для подарков и вещей, запасные
- косметичка: крем для рук, лица (пробники), пилочка, ножнички, лайнер, пудра, пинцет. На случай неснятого лака - салфетки для снятия лака.
- слинг - трикотаж
- адвил
- чашка для горячего + однораз.стаканы, ложка, чай, кофе. пару-тройку одноразовых тарелок.
- влажные салфетки
- орехи грецкие и мед - приготовить дома, с собой сразу можно не тащить.
- телефоны: йоэцет анака, все рабочие номера
- если на шаббат: свои свечи и спички
дома в боевой готовности: молокоотсос (в известном месте, например, в детской кроватке, чтоб муж мог найти и привезти)
выписка (все приготовлено дома, в одном месте - вложено в саль-каль и пристегнуто, чтобы никто не растащил и не разобрал, сам саль-каль можно поставить в детскую кроватку, для верности поиска)
1.Саль-каль с ремнями и вкладышем для новорожденного
2.Одежда и обувь мне
3.Одежда ляльке + летнее одеялко ляльке (прикрыть в машине, если будет включен мазган) + пеленка, + в машину положить новую упаковку влажных салеток, пеленку, титуль (чтоб было под рукой, нвпс).
4.Дополнительный пакет для вещей/подарков, в чем их увозить домой.
удачи всем!