"Сон - это естественное состояние мозга, когда он ни на что больше не способен" Никого не удивлю этим постом, я думаю. В который раз, но
( Read more... )
Мне кофе никогда не помогал, пью глицин сейчас,регулирует процессы возбуждения-торможения. Там противопоказаний можно сказать нет никаких, но все равно советовать таблетки вряд ли можно.
У меня последнюю неделю спячка началась. Ночью не могу уснуть (ложусь в 7-8 утра), могу с закрытыми глазами лежать весь день (!). Голову от подушки не оторвать, не проснуться как следует - ни кофе, ни душ не помогают. Даже успокоительное начала пить - стала тихая-тихая, но частичная бессонница по ночам не прошла. Сегодня вот первый день, когда на ногах с полудня, относительно рано. Боюсь представить, что будет в сентябре :))
Ложись спать, Танюш )) Лучше лечь спать, а не писать о том, хочешь спать и потом на комментарии к этому посту до ночи отвечать ))))) *сказала Катя, отвечающая на комменты до часа ночи, бугага
Comments 53
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
я, п0мню, раньше т0же расслаблялась лет0м и не спала всю н0чь, н0 пр0блем с дневным сн0м ник0гда не был0.
давай прих0ди в н0рму, Маш
Reply
Reply
я с ребенк0м не высыпаюсь ник0гда. т0льк0 если в 0бед с ней л0житься :))
Reply
Reply
Reply
*сказала Катя, отвечающая на комменты до часа ночи, бугага
Reply
легла, но валялась с книжкой)) сейчас опять, как зомби сижу.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment