Как легко сжечь 600 калорий (килокалорий?)

Dec 11, 2015 14:00

Если вы озабочены вопросм похудения, самый простой способ потратить громадное количество употребленных калорий (или килокалорий, всегда путаю) просто пробежаться 6 с половиной миль (10.46 км) по пересеченной местности! Приглашаю вас на пешую экскурсию в Бойнтон Каньон (Boynton Canyon).
1.

Read more... )

гора, друзья, Седона, Аризона, hiking, длинный викенд

Leave a comment

Comments 129

solarhome66 December 11 2015, 22:11:09 UTC
Вау, да я тут бы весь вес свой потеряла))
Красота то какая)

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:39:54 UTC
Спасибо )

Reply


otchitchina December 11 2015, 22:12:44 UTC
Ну, всё, дева: стала ты американкой = 6 с половиной миль (10.46 км)!
А я пошла сжигать калории в постель))

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:39:41 UTC
Не, я вообще не любитель пеших переходов. Вообще удивляюсь, как я столько прошла )))

Reply

otchitchina December 11 2015, 22:50:20 UTC
Да я вообще на тебя дивлюсь!

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:59:13 UTC
Наверное, я накануне выпила много виски и повелась на глупость с утра )))

Reply


etotam December 11 2015, 22:12:50 UTC
Там где мужик на скале играл на дудке позади Качина вуман на первой фотке вроде, самое саященное место для индейцев, они приводили туда раньше больных и находится мог в этих краях только шаман
Сейчас тоже раз в год они проводят церемонию.
По их легенде если Качина когда нибудь свалится то это будет последним днём планеты
А между Качина и скалой один из вортексов)

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:38:59 UTC
Вот оно как! Спасибо!

Reply


lik_mi December 11 2015, 22:13:00 UTC
"Природа постаралась на славу"...

Что да, то да... Простор для фантазии обширнейший. И крепости с замками чудились, и толпы паломников, и памятники, и лица...
Жалко, что на видео флейтистов не записала... Спасибо за потрясающую экскурсию, Олик!

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:37:13 UTC
Как-то не догадалась я их на видео снять )спасибо, Люси!

Reply

lik_mi December 11 2015, 22:42:13 UTC
Не за что) Это у меня уже рефлекс... Как уличных музыкантов услышу - надо снимать)

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:46:29 UTC
Молодец!

Reply


notabler December 11 2015, 22:14:55 UTC
Красотища! А у мужчин надо фотографии той красоты потребовать в доказательство, не без камер же они за красотой ходили ) И сюда запостить. Только с компа, чтобы фотографии были побольше величиной. А то ваши яблоки надкушенные (айпады имею в виду) сильно фотки сокращают или увеличивают. Уже начала замечать, кто постит с них.

Reply

rider3099 December 11 2015, 22:32:56 UTC
Я с компьютера простила, с айпэда никогда не делаю. А они не смогли нам предъявить доказательства красоты в виде фото )))

Reply


Leave a comment

Up