Вы великолепно держитесь в нынешних обстоятельствах. Как и эта алыча, которой ни до чего нет дела, кроме весны и красоты, которую она должна дарить в это время. Здоровья и сил - и вам, и окружающим, и врачам, у которых сейчас и правда работы через край.
Спасибо на добром слове! Но невелик фокус держаться, пока по мне самой и моим близким ничего прямо такого серьёзного еще не въехало, да хранит нас и дальше то, что хранит. (А и то здоровье уже буянит.) Да, как той алыче - пока снарядом или осколками не прилетело, можно цвести. За пожелания - мерси!
Не всякое и не всегда (мне - так точно), но в данном случае - таки да. Сегодня опять побегать пришлось (и завтра собираюсь). Несколько менее вдохновительно получилось, но как минимум меньше шанс на сильную крепатуру после вчерашнего. :)
Коммент по делу: гимнастика Шишонина для шеи. И стихи наизусть добавить (или хорошую музыку слушать), а то это аЦЦки скуШное занятие. Шею, сосуды и всё, с ними связанное (а с ними связано примерно ВСЁ) вразумляет божественно. Но скучно адски. Но божественно полезно. Но по три рубля. Но вчера.
Я к этой гимнастике за последние года два (больше?) несколько подходов уже пыталась делать. Точнее, сначала отдельные ее элементы прописала в общий выданный мне комплекс лекарка ЛФК. После я смотрела несколько раз инструкции в сети (в том числе - с Вашей же подачи). И по частям немножко делала, и с этого явно была польза даже в таком виде. Полностью все 20 минут я сразу точно не осилю, и не совсем сразу - тоже. Но, видимо, Мироздание решило дать дополнительный импульс к более активному освоению. Стихи в нужном размере надо будет поискать. Бо с музыкой (и сигналами к смене позы) ролик в сети есть, но таки да, со стихами, думаю, будет лучше.
Comments 8
Reply
Здоровья и сил - и вам, и окружающим, и врачам, у которых сейчас и правда работы через край.
Reply
Но невелик фокус держаться, пока по мне самой и моим близким ничего прямо такого серьёзного еще не въехало, да хранит нас и дальше то, что хранит. (А и то здоровье уже буянит.) Да, как той алыче - пока снарядом или осколками не прилетело, можно цвести.
За пожелания - мерси!
Reply
Reply
Reply
Сегодня опять побегать пришлось (и завтра собираюсь). Несколько менее вдохновительно получилось, но как минимум меньше шанс на сильную крепатуру после вчерашнего. :)
Reply
Но скучно адски. Но божественно полезно. Но по три рубля. Но вчера.
Reply
И по частям немножко делала, и с этого явно была польза даже в таком виде.
Полностью все 20 минут я сразу точно не осилю, и не совсем сразу - тоже.
Но, видимо, Мироздание решило дать дополнительный импульс к более активному освоению.
Стихи в нужном размере надо будет поискать. Бо с музыкой (и сигналами к смене позы) ролик в сети есть, но таки да, со стихами, думаю, будет лучше.
Reply
Leave a comment