а у нас месяц дубабрь :) сегодня ночью был 0 градусов (в Москве!). Три недели почти шел дождь, хотелось сидеть в норе, смотреть кино и есть жирную пищу :))
я думаю, в таком настроении вполне нормально смотреть грустные фильмы и слушать грустную музыку, потому что - ты права - это нормально быть грустным время от времени. Если окружающий фон будет в унисон твоему настроению, ты быстрее успокоишься и придешь в себя. В хандру я не люблю смотреть веселое, потому что мне не смешно и не весело - и знаешь, я с возрастом так редко стала впадать в плохое настроение - тьфу-тьфу, что мне кажется, будто никаких депрессий вообще не существует!)
Ох, я первый месяц осени вообще не занималась из-за гениальной причины: мне не хватало денег на новый абонемент) а меньше, чем на год покупать совсем не выгодно, в более дешевый фитнес-клуб я не хочу, поэтому я просто ждала пока накоплю. вообще в сентябре на меня навалилась куча ел, учеба стала очень напряжной, всё время шел дождь, надо было куда-то бежать, и полное отсутствие свободного времени. и как следствие тоже часто были депрессивные мысли и приступы тоски. вообще полностью согласна насчет тренировок) на днях была хорошая погода и я побегала часок, сразу такой наплыв счастья! теперь жду не дождусь, как на следующей неделе вернусь к тренировкам и всё наладится)
Comments 14
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
вообще в сентябре на меня навалилась куча ел, учеба стала очень напряжной, всё время шел дождь, надо было куда-то бежать, и полное отсутствие свободного времени. и как следствие тоже часто были депрессивные мысли и приступы тоски.
вообще полностью согласна насчет тренировок) на днях была хорошая погода и я побегала часок, сразу такой наплыв счастья! теперь жду не дождусь, как на следующей неделе вернусь к тренировкам и всё наладится)
Reply
Leave a comment