Привет! Я хочу получить сертификат, потому что мне важно хорошо выглядеть, я люблю спорт, катаюсь на велике, хожу в бассейн, а в тренажерный зал не попадаю, т.к. в нашем городе залы открываются только в 9 утра, как раз, когда начинается мой рабочий день. Но я считаю, что силовые тренировки очень важны для красивого рельефа мышц, что весной особенно актуально. Репост тут: alisha-ff.livejournal.com
Добрый день! Я бы хотела получить сертификат, потому что я хочу быстро прийти в форму после родов. В мае рожать, а впереди лето, и хочется хорошо выглядеть в платьях и юбочках. А с грудным ребенком в спортзал не походишь, только дома, пока малыш спит. И запускать себя не хочется )) Мне нравятся силовые тренировки с гантелями, штанги пока нет. Хочется подкачать мышцы и набраться сил.
Репост вот здесь: http://vk.com/id4350172 После первых родов 10 лет назад я похудела с 85 кг до 60. Сама! Теперь вот после вторых (которые были полтора года назад) не могу сбросить всего лишь 5 кг. За это себя ненавижу. Помогите!
Я бы очень-очень-очень хотела получить сертификат. У меня двое маленьких детей, много энергии и никаких помощников, которые могли бы с детьми побыть, пока я занимаюсь собой. Так что онлайн занятия будут в самый раз.
Comments 9
Я хочу получить сертификат, потому что мне важно хорошо выглядеть, я люблю спорт, катаюсь на велике, хожу в бассейн, а в тренажерный зал не попадаю, т.к. в нашем городе залы открываются только в 9 утра, как раз, когда начинается мой рабочий день.
Но я считаю, что силовые тренировки очень важны для красивого рельефа мышц, что весной особенно актуально.
Репост тут: alisha-ff.livejournal.com
Reply
Добрый день!
Я бы хотела получить сертификат, потому что я хочу быстро прийти в форму после родов. В мае рожать, а впереди лето, и хочется хорошо выглядеть в платьях и юбочках. А с грудным ребенком в спортзал не походишь, только дома, пока малыш спит. И запускать себя не хочется )) Мне нравятся силовые тренировки с гантелями, штанги пока нет. Хочется подкачать мышцы и набраться сил.
Reply
Reply
После первых родов 10 лет назад я похудела с 85 кг до 60. Сама!
Теперь вот после вторых (которые были полтора года назад) не могу сбросить всего лишь 5 кг. За это себя ненавижу. Помогите!
Reply
Я бы очень-очень-очень хотела получить сертификат. У меня двое маленьких детей, много энергии и никаких помощников, которые могли бы с детьми побыть, пока я занимаюсь собой. Так что онлайн занятия будут в самый раз.
Reply
Leave a comment