Все успеть! ШАГ 10
Едим, чтобы жить или живем, чтобы есть?
Давайте сегодня рассмотрим, что (и как) мы готовим .
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Опишите когда вы готовите и сколько тратите на это своего времени.
Какие блюда обычно готовите?
Сделайте максимально большой список - от первого до десертов и около каждого распишите время приготовления, указывая только то время, когда требуется ваше присутствие - резать, жарить и тд.
Раздельно или совместно со взрослыми питается ребенок?
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ.
Продумайте свою личную систему полуфабрикатов - проще делать сразу 3 кг фарша на котлеты, налепить их и излишки заморозить. Когда у вас аврал - достали их и пожарили, кинув в воду макароны на гарнир.
Пересмотрите питание, если готовите ребенку отдельно. Так я, к примеру, перестала делать зажарку в супы, переводя то ли ребенка за общий стол, то ли нас, взрослых - за детский. Можно придумать блюда, которые вкусно и полезно кушать всей семьей.
Не забываем про полноценные выходные и жду вашего фотоотчета (доп. Баллы).
По возможности постарайтесь спланировать Воскресный Обед (Ужин). Очень хорошая семейная традиция!
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Расскажите о своих секретах экономии времени на кухне!