100 дней - второй этап!
Вот уже месяц как я живу по Wellness-программе Step to Dream. Началась новая ее часть, второй этап - "КРАСОТА".
Она включает в себя так же "похудение" и я расскажу об этом подробнее, как меня и просили, тем более на носу у нас - ЛОТЕРЕЯ! )))
Как говорится, если видишь результаты, то это подталкивает не бросать начатое, а идти идти дальше. Так и у меня - волосы стали лучше, не выпадают (а я периодически линяю как хорошая кошка весной))). Ногти явно заметно улучшили свою твердость.
...Но, пропустив несколько дней без геля Миллениума (из-за сборов из Крыма домой и переезда, потом распаковки... суета) заметила, что кожа начала возвращаться к моей прошлой проблеме. Это - зимняя сухость. Включается отопление и щеки начинают шелушиться, причем увлажняющие и жирные крема помогают не особо эфективно, к сожалению, а гель проблему убрал так, что я и забыла, что уже зима и пора бы мне начинать расстраиваться. Ан нет! Не само по себе все это. Перестала кожа получать комплекс витаминов, и пошел обратный откат.
Впрочем, логично - если меня не кормить, я тоже начну усыхать))))
...Но вот прошел первый этап "МОЛОДОСТЬ", где пор был на выведение токсинов и омоложение организма, и начался приятный во всех отношениях второй этап - "КРАСОТА". Его задача - укрепить организм в целом и вернуть уходящую красоту.
А все прохождение программы я фиксирую вот тут:
Что входит в комплекс этого нового этапа? Это все тот же любимый гель Миллениум. И "кислородные пакетики" D4Х тоже остаются, ура!
Вместо зеленого чая с лемонграссом теперь я буду пить гибискус с лесными ягодами. Очень вкусный, кстати!
А вот капсулы полностью заменяются на новые.
БЬЮТИ - витаминный коктейль для кожи лица, замедляющий старение клеток. Там витамин Е, бета-каротин, витамин Н. Такие женские витаминчики)))
СВЕЛТОФОРМ+ - посимо витамина С содержит Хром. А значит, что нормализует аппетит, уменьшая тягу к углеводной пище. Это еще хорошо, что я не люблю сладкое и мучное, а знала девочек, которые специально пили хром, чтобы остановиться и не "жрать как не в себя".
НЭЙЧЕ ТАН - содержит Селен, который так необходим мозгу для хорошего настроения. особенно моему, страдающему от светозависимости и короткого светового дня. С другой стороны, если принимать эту добавку летом, она защищает от вредного воздействия солнца и увлажняет кожу "изнутри".
ВЕНОСТРОНГ - содержит выделенные из померанца мощные диосмин и геспередин. Плюс экстракт папайи с витамином С. Устраняют проблемы венозной недостаточности, а вены ведь - реки нашего организма!
И последнее - ШЕВИТОН. Это Цинк, В12 и Н. А значит - скорая помощь "изнутри" для наших ногтей и волос.
Меня спрашивают - но это так легко запутаться, когда и что пить и в каком количестве?!
На фото пример по заполнению Дневника.
Как видите, вы фиксируете пять приемов пищи, ее количество, а так же отмечаете галочками, приняли ли активные добавки, чай, намазались ли гелем и сколько стаканов воды выпили - плюс физическая активность и самочувствие.
А еще - полезные советы на каждый день!
Если каждый раз доставать кучу баночек - неудобно.
А вот шесть емкостей для капсул!
Раз в два дня зарядил - и пей по очереди!
ОЧЕНЬ удобно.
ВНИМАНИЕ!!! Я ничего не продаю! Не пишите мне по этому поводу ))) Я только пройду курс и напишу про ощущения и резултаты. Более того, этой программы вообще нет в продаже - ее первую партию смели сразу, вторая готовится к выходу. В ЖЖ есть такое сообщество s2d_group они рассказывают об этой программе и в целом о здоровом образе жизни, поэтому, если вас заинтересует, смело пишите туда.
Думаю, что те, кто проходит или будет проходить этот курс, должны понимать, что просто пить капсулы, чаи и мазаться гелем - мало! Мало диже пить много воды и питаться без "вредностей".
Движение- жизнь!
В книге, которая прилагается к этому комплексу, в отдельной часть рассказывается о том, что движения не хватает, словно воздуха. Что пассивный образ жизни медленный, но уверенный путь к болезням.
1 неделя - Начало
2 неделя - о чудо-геле
3 неделя -о капсулах
3 неделя - о питании
Она включает в себя так же "похудение" и я расскажу об этом подробнее, как меня и просили, тем более на носу у нас - ЛОТЕРЕЯ! )))
Как говорится, если видишь результаты, то это подталкивает не бросать начатое, а идти идти дальше. Так и у меня - волосы стали лучше, не выпадают (а я периодически линяю как хорошая кошка весной))). Ногти явно заметно улучшили свою твердость.
...Но, пропустив несколько дней без геля Миллениума (из-за сборов из Крыма домой и переезда, потом распаковки... суета) заметила, что кожа начала возвращаться к моей прошлой проблеме. Это - зимняя сухость. Включается отопление и щеки начинают шелушиться, причем увлажняющие и жирные крема помогают не особо эфективно, к сожалению, а гель проблему убрал так, что я и забыла, что уже зима и пора бы мне начинать расстраиваться. Ан нет! Не само по себе все это. Перестала кожа получать комплекс витаминов, и пошел обратный откат.
Впрочем, логично - если меня не кормить, я тоже начну усыхать))))
...Но вот прошел первый этап "МОЛОДОСТЬ", где пор был на выведение токсинов и омоложение организма, и начался приятный во всех отношениях второй этап - "КРАСОТА". Его задача - укрепить организм в целом и вернуть уходящую красоту.
А все прохождение программы я фиксирую вот тут:
Что входит в комплекс этого нового этапа? Это все тот же любимый гель Миллениум. И "кислородные пакетики" D4Х тоже остаются, ура!
Вместо зеленого чая с лемонграссом теперь я буду пить гибискус с лесными ягодами. Очень вкусный, кстати!
А вот капсулы полностью заменяются на новые.
БЬЮТИ - витаминный коктейль для кожи лица, замедляющий старение клеток. Там витамин Е, бета-каротин, витамин Н. Такие женские витаминчики)))
СВЕЛТОФОРМ+ - посимо витамина С содержит Хром. А значит, что нормализует аппетит, уменьшая тягу к углеводной пище. Это еще хорошо, что я не люблю сладкое и мучное, а знала девочек, которые специально пили хром, чтобы остановиться и не "жрать как не в себя".
НЭЙЧЕ ТАН - содержит Селен, который так необходим мозгу для хорошего настроения. особенно моему, страдающему от светозависимости и короткого светового дня. С другой стороны, если принимать эту добавку летом, она защищает от вредного воздействия солнца и увлажняет кожу "изнутри".
ВЕНОСТРОНГ - содержит выделенные из померанца мощные диосмин и геспередин. Плюс экстракт папайи с витамином С. Устраняют проблемы венозной недостаточности, а вены ведь - реки нашего организма!
И последнее - ШЕВИТОН. Это Цинк, В12 и Н. А значит - скорая помощь "изнутри" для наших ногтей и волос.
Меня спрашивают - но это так легко запутаться, когда и что пить и в каком количестве?!
На фото пример по заполнению Дневника.
Как видите, вы фиксируете пять приемов пищи, ее количество, а так же отмечаете галочками, приняли ли активные добавки, чай, намазались ли гелем и сколько стаканов воды выпили - плюс физическая активность и самочувствие.
А еще - полезные советы на каждый день!
Если каждый раз доставать кучу баночек - неудобно.
А вот шесть емкостей для капсул!
Раз в два дня зарядил - и пей по очереди!
ОЧЕНЬ удобно.
ВНИМАНИЕ!!! Я ничего не продаю! Не пишите мне по этому поводу ))) Я только пройду курс и напишу про ощущения и резултаты. Более того, этой программы вообще нет в продаже - ее первую партию смели сразу, вторая готовится к выходу. В ЖЖ есть такое сообщество s2d_group они рассказывают об этой программе и в целом о здоровом образе жизни, поэтому, если вас заинтересует, смело пишите туда.
Думаю, что те, кто проходит или будет проходить этот курс, должны понимать, что просто пить капсулы, чаи и мазаться гелем - мало! Мало диже пить много воды и питаться без "вредностей".
Движение- жизнь!
В книге, которая прилагается к этому комплексу, в отдельной часть рассказывается о том, что движения не хватает, словно воздуха. Что пассивный образ жизни медленный, но уверенный путь к болезням.
1 неделя - Начало
2 неделя - о чудо-геле
3 неделя -о капсулах
3 неделя - о питании