Стресс - расплата за прогресс. Особенно на дорогах))
В частности, стресс дорожный - когда люди надолго оказываются "запертыми" в пробках.
А что делать? Смириться с тем, что есть. И научиться расслабляться, с помощью известных техник (дыхание, переключение внимания, переменное наапряжение-расслабление мышц и т.п.)
Но - как всегда - люди хотят простых, чудодейственных, одномоментных рецептов. Вот какой вопрос нынче задали мне в радиоэфире: может быть, есть какое-нибудь специальное успокаивающее лекарство для водителей? (!) А может быть, им надо особым образом... материться?)))
Первый вопрос, конечно, нужно "вывернуть наизнанку" - приема седативных препаратов водителям как раз нужно избегать.
А вот второй вопрос оказался неожиданным и выбил меня из колеи. Ибо наглядно демонстрирует уровень культуры в нашем обществе. По крайней мере, культуры водителей.
Послушать вопросы-ответы в жанре "нарочно не придумаешь" можно тут
А что делать? Смириться с тем, что есть. И научиться расслабляться, с помощью известных техник (дыхание, переключение внимания, переменное наапряжение-расслабление мышц и т.п.)
Но - как всегда - люди хотят простых, чудодейственных, одномоментных рецептов. Вот какой вопрос нынче задали мне в радиоэфире: может быть, есть какое-нибудь специальное успокаивающее лекарство для водителей? (!) А может быть, им надо особым образом... материться?)))
Первый вопрос, конечно, нужно "вывернуть наизнанку" - приема седативных препаратов водителям как раз нужно избегать.
А вот второй вопрос оказался неожиданным и выбил меня из колеи. Ибо наглядно демонстрирует уровень культуры в нашем обществе. По крайней мере, культуры водителей.
Послушать вопросы-ответы в жанре "нарочно не придумаешь" можно тут