Протеиновый коктейль, версия 2.0

[rawkiryar]

Итак, позавчера ночью, мне пришла в голову мысль сделать живой протеиновый коктейль, на основе дикоросов конечно же! :)))  Такой, чтобы его можно было с удовольствием и без напряга употребить после тренировки, чтобы он насыщал и содержал в себе достаточно много белка. Вчера был испробован первый рецепт, получилось гадость, честно говоря ))) И вот,

Comments

[danieltitkov]

Спасибо за рецепт, попробую!
*откуда информация о содержании белка и аминокислотном балансе в лопухе и крапиве?

[rawkiryar]

Откровенно говоря, из интернета, думаю проводились такие исследования.
Заходи сюда: http://vk.com/club50710640
Группу создал только 2 дня назад, наполнения пока мало, но, надеюсь, будет интересно и полезно!