Еще одно великолепное смузи, как раз отлично пошло после физ-зала сегодня
Wild blueberry and hemp shake С волшебного сайта, на который дала ссылку
raw_fashionista Я сделала так (чуть проще):
2 банана
1 стакан замороженной черники
6 столовых ложек конопляных семечек
ваниль
1 ч.л. кокосового масла
2 стакана воды