Вот был трудный день. Мало спал - пол ночи перерабатывали проект. Нормально не поел. Потом дорога, включая 4х часовой перелет, а я их плохо переношу - полдня потом уши заложены. Весь разбитый решил все же сходить ненадолго в спортзал. Казалось бы он должен был меня добить, но все наоборот - после тренировки я вышел посвежевший и полный сил! До сих
(
Read more... )
Comments 10
мне тоже часто после тренировки приятно вообще все вокруг. хотя до хотелось тупо полежать.
Reply
Reply
Reply
Reply
Вообще-я-всегда-честно-писал,что-худой-и-занимаюсь-для-набора-веса
кстати,я-уже-публиковал-здесь-свое-фото--пройди-по-тэгу-Фото
Reply
Reply
you-are-welcome)
Reply
Reply
мне немного не хватает, примерно 4 кг
плюс нужно учесть, что после тренировки мышцы больше
когда я дойду до нужного веса я не буду заметно больше чем на фото
Reply
Leave a comment