Осанка

[ragekeeper]

Осанка, привычная человеку поза в покое или движении. Основная задача осанки - предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц. При сутулой осанке смещен центр тяжести головы вперед, перегружен верхнегрудной отдел позвоночника.

Comments

[chepurga]

А я сам до этого допетрил))