ПРО ЗАВТРАКИ.

[raechka_sav]

С утра, я думаю, самое время.
Итак, всем здравствуйте. Как -то так получилось , что ощущение понедельника меня не покинуло.
Сидим дома с правосторонним гайморитом, пьем лекарства бочками, гоняем кошку и работаем. Это все про меня.

В субботу нужно быть зайкой-зайкой и в боевом настрое, так как ответственное мероприятие

Comments

[viktoryia_lavr]

Для меня важны и нужны рецепты завтраков сытных за счет содержания белка и жиров. Так как я обратила внимание, что такой завтрак дает долгое насыщение, энергию не только мне, но и другим членам семьи. А вот как раз после углеводных блюд, пускай и медленных, голод проявляется очень быстро. Плюс было бы здорово, если можно было бы потратить на приготовление завтрака не более 20 минут.

[raechka_sav]

Спасибо огромное!

[miledi_winter]

завтрак в будний день - это чтоб желудок не болел. Диетическое, и с кашей. (Хотя каша - бе! :( ) И чтоб готовить не долго, потому что день то будний. И не овсянка! потому что после овсянки есть хочется через 15 мин, а добавлять всяких варений сколько хочешь - Коран не позволяет, т. е. диета.
(Кстати, всякие варенья очень хорошо заменяются домашней брынзой, в том числе и сверх соленой овечьей, которая 2 года выдержки. Пара кусочков крошится в горячую кашу, и укроп - и иногда можно даже овсянку съесть.) И пасту из маслин (не помню, как называется) ко всему этому, или вяленый помидор.
завтрак в выходной - это можно заморочиться по времени и меню. И не слишком диетическое, чтоб не помереть с тоски.

[raechka_sav]

я для овсянки покупаю хлопья, которые нужно варить 13 минут. Она более сытная. И всегда даю ее с фруктами.
Паста из маслин - тапенад :)))))))))))

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[tanka_by]

До сих вспоминаю твой сэндвич с авокадо и яйцом-пашот:) Никак руки до авокадо не дойдут, они у нас ужас-ужас...:)
Я люблю овсянку, очень. Каждое утро ем овсяную кашу с льняным маслом и мёдом. Приучила себя и уже несколько месяцев так завтракаю. И сытно и не надоедает:)

[raechka_sav]

ааа! Я как раз сегодня именно так завтракала - яйцо с авокадо :)

[leto_ok]

заполнила,жду плюсики в карму)

[raechka_sav]

пыщ-пыщ-пыщ!!!!!!