разбавляя феминистическое...

[queyntefantasye]

... а вот если вам должен романтический интерес написать, а все не пишет и не пишет, то вы как справляетесь с раздражением и фрустрацией? Понятно, что человек занят своими делами и не знает, что вы тут одним глазом ваяете резюме, а вторым с надеждой смотрите в фэйсбук, так что угрожать ему расправой - не лучшее решение (хоть и хочется). Но, может,

Comments

[802_11]

У меня с этим бида, начинаю на стены лезть и с ума сходить. Тревожность повышенная. Ну там могу поделать другие дела, поприкидывать себя на другом месте (когда тоже туплю и долго не отвечаю), но надолго не помогает. Постою послушаю (-:

Выше совет про понижение значимости события понравился.

[queyntefantasye]

У меня такое было после одних долгих отношений, где я была сильно влюблена, и человек этим пользовался и всячески выпендривался - мог бросить трубку в середине разговора и не отвечать на звонки, и т.д. И когда мы расстались, у меня еще где-то год держался этот рефлекс - абсолютно безумная реакция на срыв звонка, допустим, или на молчание.

[802_11]

Справедливости по отношению к себе ради: экс манкировал текстами/мейлами, закапывался надолго в дела и молчал неделями. Он не выделывался, просто не считал нужным вовремя отвечать, наверное. Ну а я со своей повышенной после развода тревожностью слишком сильно переживала.
Когда поняла, что меня так надолго не хватит, я из этих отношений вышла. Так что никакого workaround'a так и не нашла, кроме как пусть следующий СО, если меня будет так крыть, заведет напоминалку в гуглкалендарь присылать мне смски каждые пару дней.

Ох, сочувствую, был у меня СО с такой реакцией на срывы, очень волновался. Потом со мной потихоньку успокоился (я не очень импульсивный человек и без привычки к эмоциональной мозго*бле). Время и позитивный опыт лечат.

[queyntefantasye]

Да, вот видишь, это все зависит от того, в каком периоде жизни кто находится. Если нет резонанса в конкретный момент, то может и не выйти ничего, как бы хорошо вы друг другу не подходили.

[maiastra]

я пишу сама и прямо спрашиваю "почему не пишешь сссссука" когда ждать нужной мне информации. если нет ответа, то придумываю несколько десятков разумных причин, почему человек не может вот прям счас ответить и перестаю беспокоиться и нетерпеливить.

[queyntefantasye]

И помогает?

[maiastra]

помогает.
иногда еще стоит помедитировать на то, что я бы сказала, если бы мне предьявили такие претензии - и тогда уж точно отпускает.
правда можно пойти и совсем другим путем - наслаждаться своим нетерпением, а не бороться с ним. воспринимать это раздражение как симптом влюбленности и себе самой умиляться :)

[queyntefantasye]

"иногда еще стоит помедитировать на то, что я бы сказала, если бы мне предьявили такие претензии - и тогда уж точно отпускает."
ДА!! поэтому я ничего не говорю. потому что могу представить выражение своего собственного лица, если бы мне вдруг заявили - а тыыыыы уже день не отвечаешь.

Второе - очень любопытно. надо обдумать! я так с сексуальной фрустрацией поступаю, очень помогает.

[lesnaya]

заняться любым делом не у компа
имхо, фрустрация растет не столько с количеством времени что интерес не пишет, сколько с количеством проверок фейсбука/почты

[queyntefantasye]

Это отличный совет! и с имхом согласна.
но когда работаешь именно на компе, это трудно.
нужно вырабатывать какие-то стратегии...

[lesnaya]

физкультра тут уже упоминалась вроде -
одна проверка фейсбука - 10 отжиманий =)

[queyntefantasye]

Хорошая мысль! *воодушевившись* заодно и физическая форма выиграет. :)

как ты, кстати? отдохнула хоть на длинных выходных?

[eta_ta]

какие два совершенно разных принципиально подхода: заняться неприятной, откладываемой физической активностью (уборкой или физкультурой) - и наоборот, заняться чем-то интересным.
первое - наказать себя, второе - поощрить. палка против морковки

[queyntefantasye]

хм. я не нахожу уборку неприятной. я... как бы это объяснить... не люблю начинать ей заниматься, а сам процесс ничего. особенно под музыку. :)
Мне кажется, именно неприятная активность вряд ли поможет - только несчастнее себя почувствуешь. А Вы что делаете?

[eta_ta]

в ситуации как вы описали или шире, просто ожидания важного звонка?
в latter - продолжаю заниматься своими обычными делами, никак специально себя не занимая; просто ожидание висит фоном и это неприятное чувство. ну и классика: проснувшись в ранние утренние часы перебираю возможные варианты "как надо было сказать/сделать", чтоб избежать неопределённости и ожидания; бесплодное занятие, от которого приходится оттаскивать себя силой. помогает встать, хоть и в 4 утра, и переключить внимание на что угодно.

в former...боюсь, тут я вообще не poster-girl: всё валится из рук. как я с этим борюсь - скорее по 1му способу, организацией (пространства [уборка шкафов или почты] времени [расписания дел], хвостов социализации, т.с. [звонки/письма знакомым - НЕ предмету страсти, и не о нём]) - т.е. скорее неприятными chores, которые давно откладывала.

мне не приходило в голову предложить себе морковку - а ведь это намного приятнее и, наверное, не менее эффективно

[queyntefantasye]

Да, вон там выше очень убедительно про эндорфины написали...

[nadjavandelft]

ух, тяжко... спортом заняться каким-нибудь?

[queyntefantasye]

Жонглировать острыми предметами.