с первой же строки хочу отметить что сонен. от холода вата забралась ко мне под одеяло. на душе испуганность. дождь на улице. громик. работал встречался с социей от трудоустройственной поддержки хагит. потом бассейн с джакузи меня немного улучшили. дома сразу под одеяло


( Read more... )

и впрямь в велотурне не поехал, а пошёл на спиннинг. вела занятие спортивная женщина, примерно моих лет, блондинка с дредами. узнав, что я первый раз она бойко мне тупому всё объясняла, я устроился в первом ряду, делал мощность всегда на процентов 50 больше чем она говорила. стоя ехать у меня получалось плохо. но вообще хорошее ощущение. я промок ( Read more... )

холодно. дожди. вчера отформатировал комп. он совсем было нас покинул, но теперь оживает. сегодня проводил уборку у себя, чинил, укладывал горы одежды, довольно бодро, давно таким не был. потом убирался и у брх. у него не убирался три недели, квартира ужасно грязная. начал снова интервальный пост. третий день. чувствую себя и сплю получше. начал из ( Read more... )

работаю. встречи и группы упускаю. мало хожу в бассейн и мало езжу на велике, погоды тоже не способствуют активности. вчера поехал на метро и автобусе забирать документы у нотариуса на руспаспорт. с получением которого прохожу сложный квест. приходится платить и тупо злобному государству и нотариусу заплатил 550. работаю на новом проекте, пока не ( Read more... )

и вообще жутковато. работаю второй день после года отдыха. программы сложноватые, не врубаюсь. сегодня перед работой пошёл в бассейн, там и взвесился - 82кг! рекордный вес. хотя, кажется и доходил до 85 ранее. но ведь месяц назад был 75. ариплай - может это от него хочется есть. или от прозака. но это не главный сегодняшний ужас. на выходе из ( Read more... )

( Read more... )

беспорядок в квартире. приличный. не вижу возможности уложить некоторое. негде. но не только из-за этого, так же и просто наставил да набросал. у кровати десяток пар обуви. в своём хранилище футболки свалены и навалены и шорты не намного в лучшем положении. 08.01.24 в 09:30 сказали приходить. это я про работу с которой меня уволили больше года ( Read more... )

утром бассейн 45 минут. света посоветовала, мол 30, как я плавал всегда, не достаточно. джакузи. потом пообедал, хотя и было рано. потом мвд, справка о смене имени 20₪. потом нофар - соцработница. потом с той справкой в петах-тикву к нотариусу насчёт руспаспорта. 550₪. неприятный велосипеду город. потом на морскую группу, сейчас из-за войны плаваем ( Read more... )

по утрам болтаем с м, пока он гуляет с собакой. гуляет подолгу. ест ежевику. собака не его, подрядился. в последнее время мне он стал намного приятней, был период отторжения. сегодня утром я рассказал ему что приснилось мне как меня взяли на старую работу. сегодня же днём мне позвонили с этой работы и предложили вернуться. это ли не чудо. я ( Read more... )

семейный врач выдал текст, как я должен питаться хотя бы две недели перед новым анализом. ирис - женщина из группы m&f - позвала сегодня погулять в моём районе - флорентин. мы ходили туда-сюда, покупали разное, поели бурекас потом опять ходили, потом пили кофе в кафе при моём бассейне, я пил имбирный чай. болтали, были и минутки тишины, но прошло ( Read more... )