Улыбаемся!
Друзья мои, как часто вы улыбаетесь, просто так , как часто вы дарите прохожим улыбку?А давно ли вы смеялись,взахлеб,до боли в боку?
А тем временем давно доказано,что смех лечит даже онкологические заболевания. Смех может вывести из тяжелейшей депрессии без вреда для здоровья. Смех так же, является жиросжигателем, 30 секунд заливистого смеха заменяют 3 минуты на гребном тренажере. Представляете? Можно не тратиться на фитнес клубы, а просто 30 минут в день смеяться от души и будешь стройняшкой))) Кстати этот метод решила проверить одна моя подруга. Да декрета она работала. Ее сотрудники были очень веселые, могли 8 часов смеяться по любому поводу так, что дома уже не хотелось рта раскрывать и бока болели, и в то время она была стройна как модель. Ну а сейчас прибавила в весе. Я ей говорю что ей срочно нужно выходить на работу и сбрасывать смехом 5 лишних кг :))
И еще немного про наши эмоции на лице. Проведите с собой маленький эксперимент,нахмурьте брови, как-будто вы сердитесь.Что вы испытываете ?Гнев, злость, раздражение. А попробуйте улыбнуться своей самой шикарной улыбкой .Правда ведь у вас поднялось настроение, даже если вы были хмурыми, от собственной улыбки вам стало теплее. Так давайте не будем хмурится, злиться, гневаться. Смех и улыбка, улыбка и смех- и жизнь покажется прекрасной!!
Еще смотрите:
Киношка
Мужской туфля
Колготки для смелых дам
Разрисование стены
А тем временем давно доказано,что смех лечит даже онкологические заболевания. Смех может вывести из тяжелейшей депрессии без вреда для здоровья. Смех так же, является жиросжигателем, 30 секунд заливистого смеха заменяют 3 минуты на гребном тренажере. Представляете? Можно не тратиться на фитнес клубы, а просто 30 минут в день смеяться от души и будешь стройняшкой))) Кстати этот метод решила проверить одна моя подруга. Да декрета она работала. Ее сотрудники были очень веселые, могли 8 часов смеяться по любому поводу так, что дома уже не хотелось рта раскрывать и бока болели, и в то время она была стройна как модель. Ну а сейчас прибавила в весе. Я ей говорю что ей срочно нужно выходить на работу и сбрасывать смехом 5 лишних кг :))
И еще немного про наши эмоции на лице. Проведите с собой маленький эксперимент,нахмурьте брови, как-будто вы сердитесь.Что вы испытываете ?Гнев, злость, раздражение. А попробуйте улыбнуться своей самой шикарной улыбкой .Правда ведь у вас поднялось настроение, даже если вы были хмурыми, от собственной улыбки вам стало теплее. Так давайте не будем хмурится, злиться, гневаться. Смех и улыбка, улыбка и смех- и жизнь покажется прекрасной!!
Еще смотрите:
Киношка
Мужской туфля
Колготки для смелых дам
Разрисование стены