День рождения

[pvn123]

Сегодня у меня День рождения.

Comments

[elshanec]

Какой ты молодец! 55 раз я даже в детстве не мог подтянуться. Максимум 22. И вес у меня был не 81 кг, как сейчас, а гораздо меньше.
Но зарядку делаю каждый день, а диеты тоже не соблюдаю.
С днём рождения!

[pvn123]

Спасибо большое!

"55 я даже в детстве не мог подтянуться. Максимум 22." - тут у меня еще хуже.
Я в детстве подтягивался 15 раз, а весил 45 кг, был очень длинный и тощий.
Потом в юности я ходил на турниг по два раза в день, но ничего не мог поделать - максимум был 25 раз.
А потом я применил аутотренинг
http://pvn123.livejournal.com/7388.html
https://pvn123.livejournal.com/564516.html

Довел до 50 подтягиваний и так держу эту норму.

[elshanec]

Красавец!

[coola]

поздравляю! восхищаюсь вашей дисциплиной и умением интересно излагать свои мысли, желаю здоровья и процветания во всех сферах жизни )))

[pvn123]

Спасибо большое!

[taete]

Вiтаю з днем народження!

[pvn123]

Дуже дякую!

[stagla]

Бывает, чо..

[pvn123]

У всех случается:)

[iraizkaira]

С днём рождения! Удачного вам дня - и всех последующих дней!

[pvn123]

Ира, спасибо большое!