Утренняя зарядка

[pvn123]

Сегодня подтянулся 42 раза.




Цель подтягиваний может быть двух видов:

1. Количество подтягиваний.

2. Подтянуться до предела своих возможностей.

Если я подтянулся 45, но мог 50, то это гораздо хуже чем я подтянулся 42 и мог только 34.

Я не мышцы тренирую, а волю.
Воля важнее мышц.

Если есть мышцы, но нет воли, то и мышц завтра не станет.

Есть воля - завтра будут мышцы.
Есть воля - завтра будет всё.
.

.