Нет повести печальнее... или Вся жизнь борьба, причем, вес побеждает. Часть 4.

[pushin_lj]

И что удивительно, как только Пуш обрел в себе силы и твердое намерение, то и решение пришло совершенно незамедлительно. Пуш в инете прочел про низкие угли!!! Хороший человек Евгений Черных поведал всему народу секреты элитного питания! Пуш быстренько запасся таблицами (причем из большой сделал выборку только возможных продуктов) и стал считать!

Comments

[anonymous]

test

[nomorerestrain]

"Пуш, наверное, от этого ели ноги таскал, и пожирание сладких кристалликов в огромных количествах никаким образом на этом деле не сказывалось."

Пуш, что действительно количество сахара в крови не увеличивается при потреблении сладкого???

[pushin_lj]

Ага! могу фоты энализов выложить :) у Пуша всю жисть был 3.18/3.20... а сахара по пять ложек на чашку уходило. Щас уже 6 лет в чистом виде сахар не ем - хоть 3.5 стало.
Но тока щас один эндокринолог заинтересовался этим фактом (хотя до того у Пуша всегда была страховка в недешевых клиниках) - вдруг это симптом диабета 2-го типа? :((( Приехали...
По-любому, оч хор, что Пуша перестала жрать угли и увеличила потребление белков!

[werych]

я покупала сахар со стевией в Ашане, кофе с ним невкусный (чай я и так пью без).
кофе нормально с нектаром агавы.
говорят, что стевия в сиропе лучше. но и дороже. легче вообще бросить сахар )

[pushin_lj]

Да, все хочу жидкую попробовать, но чё-то не решаюсь.
С этой порошковой и чай нормально, совсем завязать у Пушани никак не получилось :(((

[werych]

Заменить на мёд? (только не в чай, а в прикуску так сказать)
сахар со стевией (1 кг упаковки, сахар зелёный какой то) из Ашана (сейчас в НН он пропал - уже несколько месяцев нет его там больше) добавляла в компоты для ребёнка, он придавал кислинку, для компотов ягодных самое оно.
чай я вообще без сахара, повторюсь, не могу только с лимоном без сахара. кофе без сахара нормально привыкнуть, если натуральный.
вчера вот какао без сахара пила, но не то, не то... нектар агавы добавила - то. Вот он абсолютно похож на сахар.

[werych]

аноним - это я, забыла влогиниться

мёд с самым низким глик индексом - это мёд акации. я вычитала как то.

[zolotynka]

Кто еще ничего не покупал на iherb, обратите внимание на этот пост
http://zolotynka.livejournal.com/11381.html

[neon_fit]

Вчера наткнулась на ваш Журнал, с удовольствием читаю.
Зимой и у меня нашли диабет, кроме того, я большой сластёна, и от сахара, по крайней мере, в напитках, давно решил оказаться.
Так что заменители сахара пробовал разные. Все они одинаково противные, имхо.
Сорбит вроде бы нейтральный на вкус, но сколько же его надо бУхать, чтобы я почувствовал сладость!
Возлагал очень большие надежды на ствевию. Может, я что-то не так делал, но неужели эта травяная гадость слаще сахара?! Я и так трав всевозможных за время лечения почек я напился по самое не могу. =(
В общем, беру тот заменитель, что в аптеке 36 и 6, он там хотя бы дешёвый (как ни странно).
Если совсем невмоготу, кладу ложку варенья или сгущёнки. Вреда особого нет, если верить глюкометру, а вкус значительно приятней.

[pushin_lj]

У Пуша т-т-т вроде диабета нет (хотя, эндокринолог тут удивлялась моему стойко пониженному сахару и говорила всякие слова пор 2-й тип), у Пуша жирность организма повышенная :((( поэтому возможность употребления тех или иных продуктов проверяется не глюкометром, а весами :))) - сгущенка не проходит... :(((

[neon_fit]

Сейчас сгущёнка по большей части растительная, хотя радости от неё, как от фальшивых ёлочных игрушек, согласитесь...
А можно задать вам совсем личный вопрос? Обычно я о таком у малознакомых людей не спрашиваю, если только в самом сабже не упоминается. ) Если что - в личку.

[pushin_lj]

Растительная хужее натуральной, от нее еще больше жиреется :(((