Ходить в зал не штука. Лучше заниматься по полчасика дома каждый день, чем 3 раза в неделю ворочать веса в зале (если речь идет о выборе, в идеале и то, и другое). Для 34 лет тело не очень (не в плане объема, а в плане упругости). Тут дело даже не в эстетике, а в реальном здоровье. С очень большой долей вероятности подкрадется варикоз, артериальная гипертензия, диабет. Лучше бы не доводить - сейчас ещё все возможно. Вы молоды и достаточно здоровы. Преклоняюсь перед Вашей смелостью. Именно потому и осмеливаюсь высказывать свое мнение со своим жизненным опытом (мне в след.году 40, у меня тоже есть локальные проблемы с жировой тканью и болячки). Хочется подольше наслаждаться Вашими постами в Сети. А для этого Вам придется долго и здорОво жить. )))
диабет я уже проходила - у меня это было в подростковом возрасте. варикоз - сосуды поправляю раз в пол года после первой еще беременности, - то что вы пишете не связано с реальностью и с моей фигурой.
( спасибо за позитив, но у меня нет проблем жировой тканью ) другие проблемы есть, написала про них, перечислила, но не с жировой тканью, хоть возможно у вас есть проблемы с ней, в том случае вам надо как раз таки отправиться ворочать железо так как в 40 лет вам не поможет ничего больше решить проблемы с жировой тканью
Если Вам комфортно в этом весе, не устаёте, не болеете, то все хорошо. К сожалению, лишний вес редко приходит один, обычно приводит с собой болезни и недомогания. Если этого ничего нет, то на здоровье...
Мне кажется, что я никогда не решусь. На то есть свои причины. И самая главная из них - это два взрослых сына. Не хочу, чтоб они наткнулись когда-то на подобные снимки
Comments 444
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Преклоняюсь перед Вашей смелостью. Именно потому и осмеливаюсь высказывать свое мнение со своим жизненным опытом (мне в след.году 40, у меня тоже есть локальные проблемы с жировой тканью и болячки). Хочется подольше наслаждаться Вашими постами в Сети. А для этого Вам придется долго и здорОво жить. )))
Reply
варикоз - сосуды поправляю раз в пол года после первой еще беременности, - то что вы пишете не связано с реальностью и с моей фигурой.
( спасибо за позитив, но у меня нет проблем жировой тканью ) другие проблемы есть, написала про них, перечислила, но не с жировой тканью, хоть возможно у вас есть проблемы с ней, в том случае вам надо как раз таки отправиться ворочать железо так как в 40 лет вам не поможет ничего больше решить проблемы с жировой тканью
Reply
Reply
лишний вес - кому и как лишний?
болезни и недомогания это ожирение. Диагноз ставит врач )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment