Никогда не боялась летать, но мне было бы странно, у меня папа летчик) Если бы боялась, выпила бы пару капель спиртного или медитировала. Вы же верующая -- может, молиться? Сосредоточить все мысли на этом при каждом появлении паники. Или принять ксанакс какой-нибудь.
если этот страх очень мешает,может быть к психологу? мне один единственный раз было страшно лететь-как всегда у нас что-то упало перед этим. и когда летели в Марокко была какая-то сильная зона турбулентности. Читала,что в аэропортах появились специальные классы, которые помогают справиться с этим страхом.Но ни разу не узнавала,так как в целом я позитивно отношусь к полетам.
Comments 36
Не знаю что вам посоветовать. Летал с 4 месяцев много раз. Только кайФ. Шумы однотоные наоборот убаюкивают, успокаивают.
Reply
Reply
Если бы боялась, выпила бы пару капель спиртного или медитировала. Вы же верующая -- может, молиться? Сосредоточить все мысли на этом при каждом появлении паники.
Или принять ксанакс какой-нибудь.
Reply
мне один единственный раз было страшно лететь-как всегда у нас что-то упало перед этим.
и когда летели в Марокко была какая-то сильная зона турбулентности.
Читала,что в аэропортах появились специальные классы, которые помогают справиться с этим страхом.Но ни разу не узнавала,так как в целом я позитивно отношусь к полетам.
Reply
Reply
Leave a comment