(Untitled)

[ptica_serin]

Где-то раз в два месяца тренер по шейпингу устраивает нам йогу.
Зачем - понятия не имею.Но ей виднее.
А йога - это ведь только со стороны и на картинках так легко и красиво...Забавно,в общем, было.
Музыка медитативная:птички,шум океана,синтезатор пан-флейтой притворяется.
И такой глухой перестук тел,из асан сыплющихся...

А я скрутки люблю,

Comments

[psychakotka]

А там говорят, что вот она скрутка? Боюсь пока йожиЦЦо, хотя вот попала на Тайский массаж и поняла, что это йога для ленивых, тебя скрутят, разомнут и растянут.

[ptica_serin]

Если бы не говорили,я бы не знала)
Наша тренер - дама суровая.Ленивые у неё долго не живут)Я держусь на чистом упрямстве.Она воообще на йоге специализируется.Хотя ведёт и шейпинг, и пилатес.На йогу к ней я как-то на отработку прийти хотела,но она сразу предупредила,что не потяну.Большая нагрузка.