Elena22: "Я поняла, как бороться со своим псориазом"
.
Всегда интересны, а зачастую и поучительны истории участников нашего форума. Они позволяют сделать определённые выводы (для себя, а иногда и для других) в том общем деле, ради которого и существует ресурс. Сегодня Elena22 рассказывает свою историю и делает выводы.
У меня обострение, конечно, на нервной почве. Со своим псориазом я давно поняла, как надо бороться - научиться быть танком. ) Но мой вспыльчивый характер + работа в режиме онлайн + сейчас учусь вождению... В общем, я жду, пока утихнут все эти факторы, чтобы кожа пришла в нормальное состояние и её можно было бы чем-то лечить.
Скажу сразу, специально обострение ничем не снимаю, мне кажется, что так я только раздражаю кожу. Немного жду, потом мажу кремами, потихоньку добавляю соляные ванны + солярий. Экстремальные способы почитала, но боюсь.. ) К врачам идти не хочу, потому как обычно я им рассказываю, как меня лечить, и что гормоны - не мой метод. Вот только думаю, можно ли получить какую путёвку после такого визита к обычному врачу? В санаторий какой, что ли...
Хочу сказать, что ездила в белорусский санаторий "Березина" просто за свои деньги, без направлений. Он пециализируется в т.ч. и на псориазе, ездила дважды. Эффект был хороший, но скажу вам, там врач был со своим мнением, и про диеты просил забыть на время лечения - кормили и мясом, и овощами и крупами, только давали настои успокоительные по желанию. Да, про паслёновые всё верно - влияют они на нашу кожу, а всё остальное, говорили, должно быть сбалансировано, чтобы не было недостатка витаминов, получаемых естественным путем. Плюс, конечно, грязи + витамины + ароматерапия (кстати, даже в домашних условиях шикарный успокоительный эффект), ну и проч. Он же научили меня, что бляшки не должны быть сухими, и если мазать нечем, ну или идёт обострение, то нужно применять масло, лучше льняное. Кстати, там варили как-то льняное семя и на кожу лица маски накладывали, эффект был отличный - через неделю уже почти ничего на лице нет. Но я так и не научилась делать в домашних условиях так, чтобы получилась гелевая основа. Но поверьте - это простой и эффективный способ.
Вот теперь родители разведали про оз. Хевиз (Венгрия), и думаю, не стоит ли туда навострить лыжи. Там лечебное озеро, солёное. Местные жители говорят, что даже полностью покрытые псориазом люди через 3 недели чистыми уезжали. Конечно, по возвращении будет обратный эффект, т.к. вода достаточно сильно влияет, эффект быстрый. Но оно того стоит, по словам опять же местных. Мои родители с опорнодвигательным аппаратом ездили, были в восторге, говорят, вода и вправду лечит. Пока планирую на осень, ведь курортотерапия мне помогает. Также раньше ездила 4 года подряд в Одессу, там недалеко от города есть солёный лиман - отличное место, где просто лежишь на поверхности и не тонешь от количества солей на единицу жидкости. Сейчас, понятное дело, туда вряд ли кто захочет поехать...
Для себя я бы вывела один рецепт - спокойствие + отсутствие работы (отпуск, смена обстановки и пр.) + солёное море + солнце. Тогда помогает. А по возвращении нужно продолжать поддерживать состояние масками, мазями, льняным маслом и проч.