Два типа одиночества. Какой выбираете вы?
Чувство одиночества даже в толпе накрывает очень многих. Оно бывает разным. Кто-то одинок в ожидании отношений. Кто-то живет один, в чужой стране, где другие воздух, еда, люди и чуждый менталитет. И страдает, что ни с одной живой душой поговорить не может. А кто-то сам ищет одиночества, как манны небесной.
Вот две истории, которые помогут вам определить свой тип одиночества.
Мне тоскливо. Хочется посидеть с Женькой на нашей кухне и как всегда говорить обо всем и ни о чем, попить чаю с вареньем, послушать вместе музычку, но Женька уехала в Штаты. Давно собиралась. Мы не говорили о том, надолго ли. Просто не поднимали эту тему. А перед отъездом только мне сказала, что выиграла грин-карту. В общем, НАДОЛГО. Так уехала подруга, с которой мы были не разлей вода со второго класса. Конечно, есть соцсети и все такое. Но это уже не то. Я не могу ее обнять, почувствовать родную душу рядом, остается просто видеть ее фэйс по ту сторону холодного экрана и нелепо улыбаться. Больно обрывать эти привычные ниточки сердечных связей с близкими людьми. Конечно, я могу поехать к ней. Но мысль о том, что между нами океан, заставляет меня нервно кусать губы. Я работала дизайнером в одной компании, но ее закрыли. Сейчас без работы сижу. От недостатка общения с людьми навалились разные глупые страхи. Боюсь оставить утюг включенным или газ. Перед уходом все по двадцать раз проверяю. Кроме Женьки, подруг настоящих не было. Только коллеги и приятельницы. Очень скучаю по ней. Боюсь спать без света. Стыдно кому-то в этом признаться - засмеют. От всего этого мысли стали приходить, что пора бы уже и парня себе найти. Чтобы только не одной. Только у меня же кот дома. Решила объявление написать. Ищу парня-кошатника. Потом посмеялась над собой… Видимо, от одиночества все равно, какой человек, лишь бы кто-то был рядом. Повременю пока с парнями.
***
Как же они меня все достали. Иду по улице. Купил себе наушники крутые. Отсекают все внешние шумы. Ничего, кроме музыки, не слышу. Спускаюсь в метро. Толпы людей. Все серые и одинаковые. Я отдельно от них. Как хорошо в наушниках. Едешь и не слышишь про то, кто какие макароны где покупает. Кому муж изменил. Какого мэра поставили в наш город (какая на фиг в них разница?). И в какое время по лунному календарю лучше помидоры сажать. Одни дебилы кругом. Вчера день рождения мой был. Так на работе пришлось от всей толпы поздравления выслушивать, шампанское пить (терпеть его не могу). Все на тебя смотрят. Вечером хотели в клуб затащить. Еле смылся. Одно радует - наушники купил на подаренные деньги. Давно хотел. Чтобы не мешали думать. Хочу понять, почему я такой. С детского сада белая ворона. Работаю с понедельника по пятницу. В выходные ухожу в компьютер. Вечером в воскресенье вспоминаю, что надо бы чего-нибудь поесть. Иногда и комп достает. Сплю выходные напролет мертвым сном. До 16 часов в сутки. Свет не включаю. Глаза от него болят. И думать мешает. Я всегда жил и живу отдельно от мира. С людьми долго не могу. Но и одному уже не очень. Зачем мы вообще живем? В чем смысл существования тела, которое все равно рано или поздно отдаст концы?
На какой из двух случаев больше похоже то одиночество, которое вы проживаете?
С помощью тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана можно научиться различать виды одиночества и самостоятельно выходить из плохих состояний.
Подробнее можно прочитать здесь:
Чувство одиночества
Одиночество и пустота: что стоит за моей ускользающей жизнью
Не люблю одиночество и умоляю о любви
Автор: Диана Мухаметова
Корректор: Александр Добряк
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Как монологи скрепить в диалог?
Атмосфера комфорта для звукового подростка
Как познать себя и измениться
