Ужас из-под кровати. Страшные страхи моего детства

[psikhologiya]

Когда ты, маленький, ждешь дома родителей и сидишь вечером за столом с настольной лампой, то очень страшно смотреть по сторонам, по темным углам. Там столько чудится всего - не передать. От каждого твоего движения на стенах тени монстров. Ты рисуешь и боишься поднять глаза. И страшно оторваться от этого стола, чтобы сходить в туалет, и терпишь, пока не вернутся родители, и прислушиваешься к каждому шороху.

И ночью такой же ужас, если захотелось в туалет или попить. Летишь обратно в постель, словно за тобой какое-то чудовище гонится и вот-вот хапнет. А под одеялом чувствуешь себя, как в домике, и хочется закрутиться, как в кокон, накрыться с головой - только дырочку для носа оставить.

Самое страшное в детской жизни - темнота, и еще пауки, мыши, чужие собаки, а еще, если кто-то из друзей тебя из-за угла испугает и потом смеется над твоей реакцией. Ты, конечно, понимаешь, что это у него такая игра - удовольствие он получает, пугая тебя. Но, несмотря на это, каждый раз снова и снова у тебя сердце ухает и замирает от страха, и ты вскрикиваешь на радость пугающему.



Это всегда было необъяснимо. Ты знаешь, что за этим углом тебя уже ждут, и все равно пугаешься, вскрикиваешь. Потом, во взрослой жизни появилось много других страхов и тревог: и за мужа, и за родителей, и за детей… Но те детские - они помнятся всегда. И даже прозвище было - мышонок.

Страх как он есть

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что абсолютно все люди имеют свои психические особенности. Все эти особенности делятся на восемь групп, так называемых векторов: кожный, зрительный, звуковой, мышечный и другие. Каждый современный человек имеет набор этих векторов. Может, три вектора, может, четыре, а может, даже пять. Каждый вектор - это свои врожденные свойства, свои врожденные желания и потребности, которые есть у человека.

Например, люди с анальным вектором - чистюли, любят исключительный порядок. Для них важнее всего семья - она на первом месте, и жена на первом месте, и руки у них золотые. А кожные люди - это те, которые создают законы и правила и требуют их соблюдения.

Люди со звуковым вектором - это ночные охранники в стае - они все слышат, ко всему прислушиваются, в наше время - это совы, те, кто ложатся спать под утро. Зрительные люди - самые зоркие. Это дневной дозор стаи - все замечали и при виде опасности, пугаясь, предупреждали всех об опасности.

Чувством страха, пугливостью проявляет себя зрительный вектор. Человеку со зрительным вектором от рождения дана самая большая эмоциональность. И не случайно. Ведь когда-то, как мы уже написали, именно от его способности быстро заметить опасность и испугаться зависела жизнь стаи. Сегодня эта эмоциональность должна направляться в другое русло - в создание эмоциональных связей с другими людьми, в сочувствие и сопереживание. Зрительный человек, наученный таким образом использовать свою эмоциональность, ничего не боится.



Ребенок со зрительным вектором только учится выносить свои эмоции наружу. И здесь ему важна помощь мамы. Пожалеть того, кому плохо. Пусть сначала это будет плюшевый мишка, потом цветочек, потом кошечка, а потом человек. Здесь крайне важна хорошая литература, для сопереживания и сострадания. Если зрительного ребенка развивать правильно, то он научится не бояться и далее перенесет этот навык во взрослую жизнь.

Но не всегда все бывает хорошо. И в этом случае у зрительного человека его страхи из детства «переезжают» во взрослую жизнь, мешая выстраивать счастливые отношения, наслаждаться жизнью.

Как объясняет системно-векторная психология Юрия Бурлана, каждому родителю важно освоить навык правильного воспитания зрительного ребенка. А каждому взрослому зрительнику - научиться правильно применять свои врожденные свойства, - так, чтобы выстраивать более счастливый жизненный сценарий. Это возможно!

«...До тренинга я очень боялась темноты. Моя детская боязнь перешла во взрослую жизнь. Я шла по темной комнате с единственной мыслью - как бы быстрее дойти до выключателя. Когда оставалась одна, прислушивалась к каждому шороху в доме. А дальше в ход шла моя фантазия. Недавно заметила, что в темноте я теперь могу спокойно находиться, без всяких фантазий и придумок. На тренинге были озвучены все мои страхи. С удивлением слушала и понимала, как это глупо - продолжать жить в таких состояниях. И страхи отступили.

После тренинга я поняла, из чего складывается именно мое ощущение счастья. Для всех оно разное, потому что мы все разные! И давать однотипные советы всем, кто за ними приходит - значит совершать большую ошибку, ведь эти советы не работают для всех! Системно-векторная психология как раз точно и впервые внятно показывает, чем именно мы отличаемся друг от друга. Видение этого позволяет принять другого человека, себя, и понять, что именно тебе и другим поможет наполнить жизнь наслаждением и удовольствием...»
Дина Г., экономист

«...Конечно, результатов было больше после того как в 1-й раз прошла тренинг. Ну, начну с того, что в одну из ночей я лежала и витала в своих мыслях, и тут мне приходит в голову, что в это время обычно я лежала и тряслась от страха, вслушиваясь и всматриваясь в темноту, а тут их нет. Страхи у меня были с детства, они то исчезали, то снова появлялись, наверное, после какого-нибудь стресса, сейчас точно не помню. Иногда были и слуховые галлюцинации, и в какой-то момент мне уже казалось, что мне нужен не психолог, а психиатр. Помню, что в детстве рассказывали сказки про Бабу-Ягу и все такое. Боялась спать по ночам без света, а мне все равно выключали свет и оставляли одну...»
Фаина З., Москва

«...Я перестала бояться спать одна. Раньше, когда муж (тогда еще мой парень) уезжал куда-то, и я оставалась одна, я не могла спать без света: мне постоянно чудились вокруг какие-то духи, призраки и прочие объекты моей фантазии, вызывающие внутреннюю дрожь и панический страх. Сейчас, когда я вижу корни этого страха и понимаю, что все привидения - это продукты воображения определенного типа людей, когда я поняла, как выводить свой страх наружу, - страх темноты ушел сам по себе, заметила я это совсем недавно, когда несколько ночей спала одна...»
Асия С., кандидат физико-математических наук

Click to view

Юрий Бурлан на онлайн-лекциях так доступно объясняет, что начинаешь понимать и себя, и своих близких со всеми их проблемами, и вообще любого другого человека. После первых же занятий, после осознания и понимания себя приходит озарение и уходят многие проблемы, которые и проблемами-то не являлись. Так - непонятки. А начинаешь понимать - во всем видишь логику и систему. Не говоря о том, что начинаешь понимать свое поведение, особенности своих состояний, избавляешься от годами мучающих проблем, которые не давали жить и радоваться.

Если вам интересно узнать больше про страхи и познакомиться с этой интересной наукой, приходите на бесплатные онлайн-занятия по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Автор: Татьяна Степаненко

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читайте также:

Хрустальный башмачок, да стоптанный каблучок
Разъедающая кислота обид - как избавиться от нее?
Обида, или Что делать, когда жизнь проходит мимо?