Эффективный психологический тренинг, или Как жить безошибочно
Сегодня ритм жизни стремителен, как никогда раньше. Кто-то справляется с ним, успевая за тенденциями времени, кто-то чувствует себя потерянным, не вписываясь в современные реалии. Но время несется вперед и не оставляет шанса на передышку. Наша психика просто не справляется с огромными нагрузками и стрессами.
Посещение психолога, участие в психологических тренингах стало веянием времени. Ведь поводов для этого немало: взаимоотношения в паре, конфликты с родителями и детьми, не очень хорошие отношения с сослуживцами или вечные придирки начальства, - да мало ли сегодня поводов для стресса. Но при всей многочисленности психологов и предлагаемых тренингов проблем у людей меньше не становится.
А есть ли результаты?
Единственный результат психологических тренингов - это чувство эйфории и возникшая надежда, что ты там, где надо, и это сработает. Но проходит немного времени, и все возвращается на круги своя: все те же проблемы, все то же чувство неудовлетворенности от жизни и еще более возросшее чувство собственной бесполезности и никчемности.
Прием у психолога по результатам ничем не отличается от тренингов, вернее, по отсутствию результатов. Ведь хороший психолог выслушает, посочувствует, а людям порой именно этого и не хватает. Потому и кажется, что полегчало. Вот только проблем меньше не становится. Не бегать же к психологу по каждому поводу. Уж лучше с подружкой на кухне, за чашкой чая, поговорить. Эффект тот же, но дешевле.
Под одну гребенку
Дело в том, что тренеры или психологи не понимают различий между людьми, кроме тех, которые очевидны всем. Например, они видят, успешен человек в бизнесе или нет. А почему это так - не понятно. Они не понимают, что если нет необходимых свойств, то тренировать их бессмысленно.
Все существующие сегодня психологические тренинги сводятся именно к тренировке свойств, которых нет. Нас пытаются засунуть в чужую шкуру, дать чьи-то способы жить, объявляя их правильными и обещая, что они помогут справиться с любыми проблемами. Но этого не происходит.
По одной простой причине - все мы разные.
Именно на понимании разности людей, на работе с индивидуальными талантами и способностями, на поиске наилучшего способа самореализации для конкретного человека построена Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
У каждого свой путь к счастью
Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, каждый из нас от рождения имеет свой путь к счастью. И даже в самых сложных жизненных обстоятельствах каждый из нас обладает уникальным набором свойств, чтобы не просто справиться с трудностями, но и быть по-настоящему счастливым.
Один обладает очень гибкой психикой, способностью к изменениям с желанием доминировать и с устремлением к материальному преимуществу, для него очень важно быть в движении: чем выше темп жизни - тем лучше.
Другой, обладатель вязкой психики, не приспособлен к изменениям и испытывает от них стресс. Устремления человека с подобной психикой тоже иные. Он - сторонник постоянных отношений, стабильности. Любые изменения для него - фактор стресса. Важны для него не деньги, а уважение...
Третьему необходимо быть на виду, для него важна эмоциональная связь, его главное желание - любить и быть любимым. Вот только иногда такой человек не любит сам, а требует, чтобы любили его.
У четвертого единственное стремление - постичь истину, понять, в чем смысл жизни. Все психические свойства этого человека направлены именно на поиск ответов о смысле жизни.
Причина этих различий в том, что каждому из нас присущи свои определенные группы желаний, которые заданы нам от рождения. В системно-векторной психологии такие группы желаний называются векторами. Именно эти вектора определяют наши предпочтения и способности к той или иной деятельности.
Часто от нас требуют того, на что у нас нет ни способностей, ни желаний. И мы, не понимая своих близких, тоже требуем от них невозможного для них поведения. При таком непонимании друг друга конфликты неизбежны. Психологи такие же люди. И, как правило, в конфликтной ситуации они не способны понять точки зрения разных людей.
На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана не надо медитировать, не надо читать мантры, не надо тренировать несуществующие свойства. Главное, что требуется от участников, - внимательно слушать и узнавать себя, знакомых и близких людей, тем самым понимая себя, свои желания, получая навык распознавания других людей, который будет востребован ежедневно и ежечасно на протяжении всей дальнейшей жизни.
Единственным критерием эффективности того или иного тренинга являются результаты. С результатами людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии, вы можете познакомиться здесь: http://www.yburlan.ru/results
Автор: Галина Резниченко
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Как психологически настроиться на похудение
Внутренняя пустота. Найти ответ на вечные вопросы
Любовные романы. Мои мечты и грезы
