Орторексия: модный тренд или психическое расстройство
Сегодня центральное телевидение показывает огромное количество передач на тему здорового питания, полезных и вредных продуктов, сплошь и рядом мы видим программы о составе пищи, о том, что следует есть и в каких количествах. А еще чаще о том, чего употреблять не следует.
Как видите, очень популярная тематика: вредно и полезно. Эти вещи у некоторых не выходят из головы. Все время идет жесткий подсчет калорий, БЖУ (белков, жиров, углеводов), гликемического индекса продуктов, замена обычного сахара на тростниковый, на мед и различные сахарозаменители. «Не пейте чай с сахаром!» «Не ешьте трупы животных!» «Исключите из своего рациона все сладкое и мучное!» «Выбросьте из холодильника весь суррогат!» «А еще лучше поголодайте… По Брэггу, например».
«Так хорошо, и столько энергии сразу появляется, особенно если длительные голодания - это вообще улет и ощущение, что крылья растут за спиной!» - рассказывает девушка с кожным вектором подругам с анальным вектором, испытывая радость и эйфорию от безжалостного истязания себя.
Для представителей кожного вектора всевозможные «голодные» диеты за счастье, для них - это ни с чем не сравнимое удовольствие и польза для здоровья. Они во всем и всегда ищут пользу. Вечно изучают состав продуктов на этикетках, высматривая нет ли там случайно избыточного жира или сахара, пальмового масла, вредных добавок и усилителей вкуса. Никаких посторонних веществ в еде быть не должно. Все с пользой для фигуры и организма.
Обладатели кожного вектора вечно сидят на диетах: сыроедение, смузи, пьем больше воды, выбрасываем из рациона фастфуд и все сладости, и никакой еды с ГМО. Все надо покупать в магазинах здорового питания, без глютена, без красителей, все свежее и натуральное. Среди них немало таких, кто отказался от мяса и рыбы, потому что животных есть - вредно. Там же токсины и шлаки, засоряющие организм. А люди со зрительным вектором еще бы сказали, что это испортит вашу карму, если вы пообедаете курицей или съедите котлету.
Мода на правильное питание - это настоящий тренд 21 века. Но чрезмерное увлечение здоровой едой и постоянными диетами, подрывающими состояние нервной системы, имеет позитивный эффект далеко не для каждого из нас. Мы все разные, и то, что для человека с кожным вектором радость и спасение, для обладателя анального вектора - настоящий ад, а дальше срывы, депрессии и бесконечное чувство вины и обиды за каждую съеденную шоколадку или печеньку.
Психологи констатируют орторексию - нездоровое увлечение здоровым питанием и многочисленными ограничениями - как форму психического расстройства. Да, это, конечно, не анорексия, когда человек полностью лишает себя еды, но последствия этих действий имеют также нехороший эффект, так как человек становится просто невыносим. Он только и думает о вреде и пользе еды, отгораживается от общества, избегает походов в гости, на день рождения или в кафе, сокращает до минимума потребление пищи, не ест, когда его угощают, чтобы не навредить здоровью. А вдруг там что-то вредоносное внутри? «Как бы уберечься от “плохих” продуктов?».
Это все типичные замашки представителей кожного вектора. Для них же ограничения - это источник жизненной силы и энергии. Человек с анально-зрительной связкой векторов уже сгорел бы от чувства вины от невозможности соблюдать эти ограничения, а обладатель анально-звукового сочетания и вовсе перестал бы общаться с тем, кто из добрых побуждений порекомендовал ему ради открытия источника силы соблюсти новую диету…
Люди с кожным вектором склонны все сокращать. Если речь идет о пище, то и порцию еды они урежут, чтобы не нанести вреда ни фигуре, ни организму. Кожный вектор сокращает свое желание съесть лишнего ради того, чтобы достичь чего-то большего завтра. «Завтра» всегда в приоритете над «сегодня». Это отличает нас от животных. Мы ощущаем время и готовы отказаться от чего-то сегодня ради удовольствия или выживания завтра. Психика ингибирует (сокращает) саму себя. Самые способные в этом именно мы, люди с кожным вектором. Мы испытываем наслаждение от ограничений и запретов, осознавая, что у нас от этого появится уверенность в завтрашнем дне. Это кожный вектор в хорошем смысле.
В плохом смысле это может быть перебор в ограничениях и формирование ложных желаний . Может дойти до того, что они не будут есть то, что реально не вызывает опасения у нормального здорового человека. И уж совсем перебор, когда люди, помешанные на правильном питании и здоровом образе жизни, начинают навязывать собственные идеи и представления о полезном другим. Часто они этим только отталкивают от себя. Что, в той или иной форме, скорее всего, отразится на отношениях с людьми…
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает разобраться в том, что является правильным для вас. Уже на первых занятиях вы четко видите особенности людей с разной психикой (векторами) и свои собственные, и у вас появляется нормальное здоровое отношение к пище.
Автор Жанна Козьмина
Корректор Екатерина Жаворонкова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
А вы хотели бы слетать в космос?
Разговор с полицейским: инструкция
Как я вышел из депрессии за полчаса
