Нуу... не совсем. Количество адипоцитов ( жировых клеток) не уменьшается и не увеличивается в течении жизни. Более того, при их хирургическом изъятии, со временем они возвращаются к исходному количеству. Они просто надуваются или сдуваются. Кстати, рекомендую посмотреть на ютубе видео дерматолога Амины Пирмановой на эту тему, супер видео, хорошо структурировано.
спасибо посмотрю:) я так поняла, что если лептин растет и человек продолжает жрать и переедать, то и адипоциты растут... и с годами уменьшить их все сложнее и сложнее
Ну да, они именно что надуваются-сдуваются. Там даже дело больше в психологической сложности. Очень мало кто задумывается, что постепенный упадок сил с возрастом это норма, но в то же время не приговор. Просто надо бежать уже сильно быстрее, чтоб оставаться на месте. А многим лень. Да и неправильные пищевые привычки - сильный наркотик, с которого еще надо иметь волю соскочить. Ну и метаболизм уже не такой быстрый, опять же - надо повышать процент мышечной массы, особенно женщинам.
Посмотрите, там хороший канал, в основном про косметологию, но и про тело немного есть. Мне очень зашли ее видео, так как это первый встреченный мной врач, который наглядно объясняет, почему нельзя со славянской внешностью стареть так же, как , например, Николь Кидман или Тильда Суинтон.
Со всем вышеперечисленным согласна. Я обертывания не люблю, мне их хорошо заменяет коврик Пранамат, можно обычным аппликатором Кузнецова заменить. Сижу на нем 15-20 мин. Больно капец, но эффект классный.
По-моему замкнутый круг получается. Чтобы не было целлюлита, нужно чаще заниматься сексом. Чтобы чаще заниматься сексом, нужно, чтобы не было целлюлита (или нужен слепой мужик или много водки).
Одним из сильнейших способов избавиться от пищевой зависимости (и от других тоже, кстати, но сейчас не об этом) - ванны на основе концентрата морской воды. НЕ "морской соли", которая так только называется. Настоящей морской соли в продаже практически нет.
Итак: исчезает тяга к сладкому, а там и вообще к пище, к той, что сверх расхода на движение. Льёте бутылку 5 литров на ванну, температуру ванны держим 37-38 градусов, лежим 15-25 минут. Кроме тех, у кого ИБС и прочие противопоказания к морским курортам. Ну - а далее - всё правильно Автор написала. Ссылки не даю, во избежание (в поиске всё ищется легко).
Comments 29
Reply
Reply
Посмотрите, там хороший канал, в основном про косметологию, но и про тело немного есть. Мне очень зашли ее видео, так как это первый встреченный мной врач, который наглядно объясняет, почему нельзя со славянской внешностью стареть так же, как , например, Николь Кидман или Тильда Суинтон.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Reply
НЕ "морской соли", которая так только называется.
Настоящей морской соли в продаже практически нет.
Итак: исчезает тяга к сладкому, а там и вообще к пище, к той, что сверх расхода на движение.
Льёте бутылку 5 литров на ванну, температуру ванны держим 37-38 градусов, лежим 15-25 минут.
Кроме тех, у кого ИБС и прочие противопоказания к морским курортам.
Ну - а далее - всё правильно Автор написала.
Ссылки не даю, во избежание (в поиске всё ищется легко).
Reply
Leave a comment