Четыре цикла

[psi_yozhik]

Угораздило же дурака поспорить! А ведь мог бы подушку давить. Семь кило за семь дней - не шутка, приходится прибегать к помощи тяжелой артиллерии. Скакалку, значит, взял

Comments

[brerra66it]

Боксеры прыгают, всем не надо)

[isefenix]

Ваньк, прыгать нужно с удовольствием, и необязательно через скакалку)
а лучше найди единомышленников и делай вот так

[svabald]

Это ты поспорил сбросить семь кило за семь дней?

[psi_yozhik]

Если честно, мне до сих пор кажется, что это вполне реально при должном стремлении. А если есть цель выиграть спор, а не просто похудеть, то совсем реально. Ну, если стартовать из моего ленивого ритма жизни.

[svabald]

Спортсмены ориентируются на максимум - 1 кг\неделя. Это здоровое похудение. При сильной необходимости(влезть в весовую категорию перед соревнованиями, например) можно согнать воду и на 10 килограмм за 2 дня - баня + мочегонные препараты + потогонные тренировки. Только это наверное не то, что ты хотел:)