Спокойной ночи.

[pryf]

Comments

[zavulon3230]

Зуб болит идрить иво на лево.

[jafota]

Хороший секс - лучшее снотворное. Если нескем - вручную)))

[zavulon3230]

Писдешь и провокация.А если серьезно организ решил не дать мне заснуть.Кэп,угадай где я сижу?

Как эксперт бессонницы, рекомендую:

[gallucinogen]

1. Прогулка перед сном.
2. Хорошая физическая нагрузка за 3-4 часа до сна.
3. Никакого компа или зомбоящика часа за два до сна.
4. Легкий ужин. Не пить чай, кофе.
5. Хороший секс непосредственно перед сном (рекомендательно).
И самое главное, если есть бессонница, то есть какое-то беспокойство. Всё дело в нервах. Постараться разрулить свои проблемы. А на те, что не можешь разрулить, забить болт, и...
... см. с п.1 и ниже