Уставшее

[proteinike]

Третья тренировка за неделю далась тяжко, сижу зеваю во весь рот, жду индейку.

Что-то как-то вес все не уходит, хотя может я много хочу просто. Меня раздражают растущие цифры на весах, я уже ограничила себя в чем только можно даже во фруктах...А вес то стоит, то расти начинает, что за напасть.

Ну фото пусть тут тоже будет:

Comments

[menggan]

госпидя, так у женщин же гормоны и месячные циклы, если все правильно делаешь и не худеешь, значит просто фаза не та и надо перебеситься две недели. мне всегда помогает )

[vanilla_saffron]

Плюс один. Я в волшебную неделю вообще стараюсь на весы не вставать и личные рекорды не побивать, иначе сплошное расстройство. Надо не расстраиваться ни на грамм и пилить дальше, кортизол лишний ни к чему.

[proteinike]

Мерси, буду пилить куда же денусь!)))

[proteinike]

ага, я просто чет вчера устала слегка :)))

[kinderok]

Плюс мышцы все таки тяжелее жира. Лучше быть тяжелее, но плотнее)

[proteinike]

это да, это точно