Практика ОС (Осознанных Сновидений) - Отчет №3
... Эксперимент ведет и координирует delphinus5...
На этой неделе проявилась сила намерения с использованием техники МВОС,
про которую я писал в прошлом отчете.
Теперь вспоминать и записывать сны (обычные), наконец, удается.
Надо сказать, что для меня это не типично, обычно снов не помню.
Несколько раз входил в состояние ОС, то есть осознавал себя во сне,
но при этом сразу вываливался из сновидения.
Происходит это примерно так:
Ага, я сплю!
Радость и возрастание осознанности.
Вываливание из сна.
Потом сразу начинаю чувствовать свое физическое тело
и просто продолжаю лежать с закрытыми глазами.
Техника вращения, пока что, не очень помогает,
потому что уже нечего особенно вращать,
вместо тела сновидения в этот момент чувствуется физическое дело.
Так что если кто знает, что нужно подправить - напишите.
На этой неделе проявилась сила намерения с использованием техники МВОС,
про которую я писал в прошлом отчете.
Теперь вспоминать и записывать сны (обычные), наконец, удается.
Надо сказать, что для меня это не типично, обычно снов не помню.
Несколько раз входил в состояние ОС, то есть осознавал себя во сне,
но при этом сразу вываливался из сновидения.
Происходит это примерно так:
Ага, я сплю!
Радость и возрастание осознанности.
Вываливание из сна.
Потом сразу начинаю чувствовать свое физическое тело
и просто продолжаю лежать с закрытыми глазами.
Техника вращения, пока что, не очень помогает,
потому что уже нечего особенно вращать,
вместо тела сновидения в этот момент чувствуется физическое дело.
Так что если кто знает, что нужно подправить - напишите.