Это печенье станет отличной заменой покупным сладостям и батончикам-мюсли из отдела здорового питания. Приготовить его проще простого и самое главное никакого сахара, ароматизаторов и консервантов.

лучше всего использовать домашнюю гранолу, но подойдут и готовые мюсли. Чем они проще, тем лучше.

( Read more... )

Недавно я получила очередную посылочку с Iherb и хочу похвастаться своими сладкими покупками. Сегодня расскажу про шоколад:)


( Read more... )

Я люблю готовить. Ещё больше я люблю готовить, используя красивые и удобные инструменты. Думаю, если такие аксессуары заведутся на каждой кухне, любой увлечется кулинарией. Когда под рукой такие помощники приготовление пище превращается в интересное и яркое действо.
Joseph Joseph
Аксессуары для кухни английской марки Joseph Joseph не только красивы ( Read more... )

Полифенолы - производные ароматических углеводородов, мощные растительные антиоксиданты, обладающие выраженными антисептическими свойствами ( Read more... )

( Read more... )

Вегетарианские блюда не только очень полезны, - они невероятно вкусны и очень просты в приготовлении. Например, тефтели из кабачков, брокколи и цветной капусты в ароматном томатном соусе.

( Read more... )

( Read more... )

Эта книга перевернула взгляды многих людей на здоровое питание. Своё название книга получила в честь одного из самых масштабных исследований, проводившихся в Китае, - исследование уровня смертности от 12 различных видов рака в более чем 65 округах Китая, охватывающее 96% местных жителей.

Однако в «Китайском исследовании» приведены результаты и ( Read more... )

Быть веганом и есть вкусно - нет ничего проще! Сегодня я поделюсь рецептом пряного тыквенного крем-супа. Рецепт очень простой. Суп получается изумительный.


( Read more... )

Относительно недавно одно из моих любимейших издательств Манн, Иванов и Фербер выпустили новую книгу о питании - «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании.» Автор книги Колин Кэмпбелл.

Колин Кэмпбелл - великолепный ученый, крупнейший мировой специалист по биохимии. Более 40 лет он исследовал взаимосвязь между питанием и здоровьем во всем ( Read more... )