есть многие вещи, которыми я не могу поделиться даже с близкими мне людьми. вообще ни с кем. и дело вовсе не в том, что это какие-то великие тайны. по-просту стыдно. стыдно признаваться в том, что в моей голове постоянно роятся мысли подобного рода. ведь понимаю, что я все сама, понимаю, что глупо, быть может беспочвенно. все понимаю, но мысли
(
Read more... )
Comments 13
Reply
чтоб ты поржал?)))
Reply
Reply
Reply
Reply
был у меня в жизни опыт посещения даже не психолога, а психиатра, думала поможет. в итоге, во-первых, столкнулась с тем, что на меня смотрели, как на идиотку выжившую из ума, ну а во-вторых, использовали методики хорошо мне знакомые - то бишь, я знала, КАК мне надо ответить, чтобы результат был благоприятным. это не дело. сбежала, и больше не возвращалась.
Reply
У меня жуткий депрессняк был. Мне ничего не хотелось, мне всё было не так. Мне все кругом были враги и я сама себе была враг. Часовой разговор- и я поменяла отношение к самой себе в первую очередь.
Я тебя не уговариваю, но может поможет? :*
Reply
а как звать? мобыть я ее даже знаю.
ну и вопрос оплаты есесьна)
Reply
но иногда, даже если выговориться, не проходит
надо просто заняться чем-нибудь еще, спортом, чтением.
тебе, наверное, сейчас некогда, но пока старайся хотя бы не оставаться одной дома
Reply
спортом мне пока нельзя заниматься - есть противопоказания.
остается чтение. я заметила, что в последнее время не могу читать. ужасно. не могу сосредоточиться, уплываю. в итоге бросила это гиблое дело(
дома сижу одна с ребенком. и так лучше, на самом деле. тут тоже свои подводные камни. не могу долгий промежуток времени находиться в одном помещении с моей мамой и родителями мужа. начинаю раздражаться.
вывод один - расшатанная нервная система в связи с предшествующими стрессовыми ситуациями.
вот и диагноз сама себе поставила. теперь есть откуда танцевать.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment