(Untitled)

[toshenka]

скажите, это у меня одной после операции и эпидуралки в частности зверски болит спина? или нет взаимосвязи? ребенку три с половиной месяца, а боли в спине до сих пор не отпускают.

Comments

[werych]

у меня не болела с самого начала и не болит сейчас. но сын весит уже 6 кг и стал укладываться спать только с укачиванием. вот если покачать днем (это почетная обязанность бабушки), то тоже к вечеру начинает болеть поясница именно. ходила сеня на йогу, почувствовала как после всех потягов реально болит спинка ((. Думаю ходить на йогу порегулярней и плавать.
Попробуйте делать упражнения для позвоночника - тянуть поясничные отделы (еще во время беременности делают лежа на спине, ноги в коленях согнуты на ширине плеч, руки вдоль тела: постепенно позвонок за позвонком, начиная с поясницы поднимаетесь тазом вверх, грудную клетку как можно выше, потом также постепенно позвонок за позвонком вниз укладываете. ну и еще лежа на спине на достаточно твердой поверхности - диван не подойдет - поджав колени к груди и обхватив руками, раскачиваться на спине вперед назад).

[toshenka]

да, плавание помогло бы, но сейчас это нереально. Буду, значит, растягиваться. Спасибо за совет.

[mama_pumka]

если я сидя кормлю, то потом спине пипец...

[2mamka]

Это ОБЫЧНАЯ реакция на эпидуралку. Может сохраняться на годы.

[yojik_squaw]

Несколько месяцев болела спина и сводило правую ногу, да. Плюс головные боли. Насчет на годы не знаю, видимо, это индивидуально. Но у меня так продолжалось месяцев 5 - 6.

[toshenka]

у знакомой, у которой двойняшки родились под эпидуралкой, до сих пор спина болит, а дети уже в садик ходят... :( Это, наверно, индивидуально все.

[glubina_]

И у меня болит уже 4 мес.

[toshenka]

а может, это у всех болит, не только после кесарева? во время беременности нагрузка на поясницу, все-таки, большая была

[glubina_]

да, мне тоже говорили, что у всех болит, т.к. центр тяжести смещается с живота на спину

[ryzhaya_rysya]

Меня кесарили под общим, спина не болит.