Попаболь

[polunnchik]

Comments

[roromanov]

Спорт и диета это конечно хорошо, но как спать на пустой желудок?! Это выше моего понимания.
Судя по всему, Вам никогда не светит быть "сарделькой на палочках". :)

[polunnchik]

ну я с формами, но формы бывают разных объемов, и мне нравится поменьше, раз уж впахиваю, то странно не иметь то, что нравится))

[roromanov]

Это как революция, главное знать "для чего". :)
Вы ради чего впахиваете?

[polunnchik]

я ради кого, а конкретно, ради себя))

[lasoeurduvent]

Ягодичные мышцы после йоги - это даааааа.

[polunnchik]

не, обычно я хожу на довольно зверскую йогу, и иногда ощущаю потом все тело. особенно, если были асаны на выносливость и глубокая растяжка)

[lasoeurduvent]

Чё за зверская йога?))
я обычно тоже ощущаю всё тело (особенно когда больше стараюсь), иногда даже заснусь не могу после занятия (правда мне сказали что это временно).

я недавно занимаюсь, так вот пару недель назад три дня еле-еле могла сидеть на попе после наклонов, в которые меня согнул преподаватель).