(Untitled)

[pleased_girl]

Как вы справляетесь со стрессом? Я, например, не могу находиться в бездействие. Мне необходимо чем-то заняться. Причем чем-то физическим. Хорошо помогает уборка. Можно, конечно, помедитировать. Но когда я на взводе, мне сложно высидеть неподвижно минут двадцать, ни о чем не думая. Это получается позже. Через день или два. А в уборке есть и движение

Comments

[pleased_girl]

Интересно, как у тебя. А я вот не могу ни на чем сосредоточиться. Даже если буду читать, не пойму ни строчки.

[pleased_girl]

Это, кстати, самое важное - сменить пластинку в голове.

[gwaril]

Что-нибудь выкинуть и разложить назад по полочкам в новом порядке. И неважно, что это будет - белье в комоде или марки по альбомам.

[pleased_girl]

Тоже своего рода уборка) Наведение порядка на полках и в голове.

[gwaril]

Да, но упор именно на то, чтобы со зверским лицом все сначала распотрошить :)

[pleased_girl]

Понятно)

[anton_i_masha]

Я тоже занимаюсь уборкой) Упорядочиваю в пространстве - упорядочиваю и в голове)
А ещё люблю сесть в кресло и гладить кота) Тоже отлично снимает стресс)

[pleased_girl]

Коты вообще универсальное средство от любого стресса!

[ullianika]

По-разному. Когда-то берусь за гитару, когда-то - за книгу. Самое худшее - когда за еду )
Уборка, кстати, тоже помогает, отвлекает. Я обычно вещи начинаю перебирать.

[pleased_girl]

Насчет еды согласна. Водится за мной такой грешок - заедать стресс. Поэтому уж лучше убираться.

[lusia_lusi]

Смотря от чего стресс

[pleased_girl]

Мне от любого помогает.