Всегда мечтала закончить курсы кулинарии. Была на однодневных курсах, но, конечно же, после таких профессионалом не станешь. Думаю, что всё-таки когда-нибудь закончу длительные. Но пока нет времени. Тем более меня моя настоящая специальность пока вполне устраивает. Пока фантазирую на собственной кухне, смотрю различные видосы, где рассказывают как ( Read more... )

Click to view

( Read more... )

Я всегда была только за здоровое питание и подвижный образ жизни. Многие отмазываются, говоря, что работают в офисе, жалуются на нехватку времени и денег на спортзал. Я считаю, что это говорит в человеке лень. Я тоже работаю в офисе, но всё-таки умудряюсь приготовить себе домашнюю еду и принести её с собой. А сидячий образ жизни всегда можно ( Read more... )

Click to view

Утреннему приему пищи медики советую уделять особое внимание. От завтрака, по мнению ученых, зависит состояние обмена веществ и то, как человек будет чувствовать себя в течение дня. В каждой стране к первой трапезе подходят по-своему. Где-то ограничиваются чашечкой кофе и сэндвичем с сыром, а в некоторых местах обращаются к тяжелой артиллерии: ( Read more... )

Апельсин и огурец

( Read more... )

Ну что ж, друзья! Лето пришло, поэтому пора доставать шашлычницы, барбекюшницы и прочую посуду для пикника. Сегодня я хочу поделиться с вами видео-рецептом, который нашла на англоязычном сайте. Всё переводить не буду, так как здесь и без слов понятно, что нужно делать, просто перечислю ингредиенты. Уверена, что рецепт вам понравится. Я сама обожаю ( Read more... )

Click to view

Click to view