Акция "Худеем на спор"

[pirojkova]

Хочу похудеть. Очень хочу похудеть. И похудею.
Присоединяйтесь и вы!
Акция "Худеем на спор" начнётся в Торонто и продлится до тех пор, пока один из участников не похудеет на 15 кг и получит денежный приз.

Comments

[l_o_r_a_l]

а кто победит? Кто похудеет первым?

[pirojkova]

Да:)

[nilulin]

Практически почти все когда-нибудь пытались сбросить вес. Всегда ли успешно? Нет

[pirojkova]

Спасибо!

[ne_vykomarivai]

Девочки, я бы подписалась:). Мне правда 15 много, но нужна компания, деньги внесу, без проблем:). А мы будем обсуждать и общаться? А по какой системе худеть будем?:)

[pirojkova]

Возможно мы поменяем условия. Вместо 15 кг будет 15% жира. Все это обсуждаемо. Мы не одни, с нами будут люди, знающие толк в правильном питании. Диета у всех разная. Моя например низкоуглеводная, отказ от мучного, сладкого, картошки, риса, макарон + после 6 никакой еды, максимум сухое красное вино... Есть диета, которая мне очень нравится, называется "минус 60", она более гуманная и у нее есть куча рецептов, ее я собираюсь поддерживать, когда похудею.

[ne_vykomarivai]

Звучит все хорошо, особенно часть про вино:) Я так думаю, что рецепты из диеты Дюкана (которых в интернете дофига) - подойдут. Их очень много и довольно вкусно. Про минус 60 почитаю. В общем, когда соберетесь, звоните, 416-888-6237, Света. Буду рада

[pirojkova]

Обязательно позвоню.

[malijane]

Лина, хочу!
Я тогда беременная (когда ты меня видела), весила на 5 кило меньше чем сейчас.

Только, я вот все что не углеводы совсем не люблю. Я могу жить без сыра, мяса, рыбы, но не могу без хлеба.
Что есть для таких как я? (кроме магазинов с большими размерами)

От сладкого могу отказаться. После 6 постараюсь не есть.

Вообщем, берите меня с собой! Обещаю быть не первой, так что, я как бесплатное приложение. А, еще я искренне могу радоваться чужим успехам!

[pirojkova]

Сколько ты хочешь сбросить?

[malijane]

10 kg

[blatnaja]

Классная акция! Я здорово похудела, когда перешла на здоровую пищу

[pirojkova]

Здоровая - это мясо, рыба, салаты?

[blatnaja]

Рыба только свежая - с моря. Покупаю у рыбаков с корабля и в пароварку или духовку.
Из мяса только говядина. Тоже готовлю на пару или варю.
Салаты ем, но без соли.
Фрукты тоже люблю. Но стараюсь выбирать те, в которых меньшее содержание глюкозы. Сейчас у нас сезон голубики, клубники и малины. Для меня это настоящий рай. Зимой ела манго, иногда цитрусовые и авокадо, яблоки.
Чай пью без сахара.
Уважаю молочную продукцию: творог, кефирный напиток (reinebutter) и shmand (по консистенции как сметана, но не совсем сметана). От йогуртов отказалась - химия.
Ну и, конечно, никакого алкоголя и сигарет. Иногда могу позволить себе безалкогольное пиво. Хотя домочадцам готовлю и бурекас, и форшмак, и мафрум и чолнт.