Не знаю как у вас, а у меня гречка - одна из самых любимых круп. И едва ли найдется семья, которая вовсе обошлась бы без гречки. А крупа - это, прежде всего, каша, без которой когда-то даже праздничный стол выглядел бедно.

Рецептов вкусной и здоровой пищи, которую просто готовить из гречневой крупы - куча. Вы буквально создаете сами свою диету, ( Read more... )

Бывает такое: все продукты простые, но вот их сочетание порой приводит в восторг. Это именно такой случай! А если убрать сливочный соус, то получится просто очень диетичный обед, но с соусом вкуснее да и зелень лучше усваивается. В общем - иногда можно) А вообще можно сделать соус из йогурта, который я недавно предлагала к запеченным овощам.


( Read more... )