Бросаем курить - день третий

[photo_lirik]

Сегодня третий день нашего выздоровления от пагубной привычки - курение. Ну что могу написать, эффект по моему есть и я начала его чувствовать. У меня есть привычка перед сном курить, а если не могу заснуть, то курю ровно столько сколько не могу заснуть, и разрыв между курением очень маленький. Так же утро у меня начинается с сигареты, а то и с

Comments

[mobilekid]

Да, надо и нам победить в войне с этой привычкой. :-)

[photo_lirik]

Ага, любима, надо! )

[nota_x]

успеха,ребят.

[photo_lirik]

Спасибо, Наташ.)

[shchukin_vlad]

с первым бездымным праздником)

[photo_lirik]

Спасибо, Влад, пока еще дымный, но намного прозрачнее.)
И тебя с Великой Победой!

[photo_lirik]

Спасибо, Саша.)

[samanta_life]

про еду (а я все о своем) - спортсмены советуют кушать каждые 2 часа! но по 100-200 грамм

[photo_lirik]

С моей работой такое питание невозможно.
А вообще я знаю об этом давно, но вот как-то не получается у меня такого режима, особенно сейчас....

[samanta_life]

ничего, может со временем будет возможность)
я, работая в офисе, брала с собой судочек с едой, но если весь день на ногах, то, конечно, сложновато...

[photo_lirik]

Ну да, может и получится когда нить.)
А вообще это самое правильное питание, тут даже спора нет.)