Проект "Дом".
"Авторы оспаривают утверждение, что психотерапия - это лечение души.
Потому что если греческое слово психотерапия перевести как следует, оно будет означать - лечение душой.
И это правильный перевод, ведь противном случае фитотерапия - это не лечение травами, а лечение трав."
(с)
Хорошо, когда в человеке есть дом. Это хорошо во многих смыслах. Он уверен, спокоен, смотрит на мир из себя, и имеет опору внутри, в себе. Хоть и может опираться на окружающее и окружающих - но сознаёт основную, исходную позицию - от себя, изнутри. То есть человек в таком случае не так зависим от общественного мнения. Не настолько, чтобы стать заискивающим и, со временем, лживым, потерять себя в масках и ролях. Зашла недавно об этом беседа, и я вот выдал такой концепт, как создать этот внутренний стержень в себе.
Первым делом скажу, что есть уровни понимания и владения. Это касается простых вещей, как-то: "я умею мыть посуду", "Я люблю чинить машины", "я обожаю программировать", "я прекрасно общаюсь с людьми". Это уровень уверенного владения чем-то в человеке, уровень его разработанности. Когда он в нём - он как рыба в воде, ему хорошо - и это состояние вплоть до ощущения "я бог в этом, я неподражаем и прекрасен", причём с этим соглашаются и окружающие, которые видят человека в деле, знакомые и первый раз. Мастерство само по себе прекрасно, это видно всегда. По результатам, по красивому процессу, по жизни и потоку, который идёт в этом через человека.
Так вот! Дальше приведу фрагмент разговора, чтобы не так сухо-описательно ;)
16:44 Алёна: А не понаберу ли я сейчас опять. Или как тогда говорили, это я пока в сторону отложу, потом разберусь. А пока дают - надо брать.. а в итоге опять захламлено все
16:46 я: ==воспринимать это чисто как инфу ;)) == ок?
Алёна: если б я так легко могла это :)
16:47 я: Рекомендую тебе сделать проект твоего внутреннего пространства.
Алёна: ммм.. в смысле? архитектор :)))
я: Сделай в себе дом. Собери туда то что твоё, то чем ты уверенно владеешь и в чём жива по настоящему - именно с твоего понимания. То, что ты есть по заслугам своим.
16:48 Это будет твой уровень комфорта.
..
И далее - сад - это то, что ты взращиваешь в себе. Там будут плоды, которые принесёшь в дом.
Со временем дом будет расти и охватит то пространство, что было садом.
Далее.
16:49 За садом будет идти поляна, лес - туда ты будешь ходить на охоту "за дарами духа".
Напоминаю, что это всё внутреннее пространство в тебе самой.
И ещё далее - это горы, горизонт.
16:50 Это непонятое, но существующее - это то, что ты узнала, но не приняла ещё в свою жизнь. Например - интеллектуальное понимание, то что я тебе сейчас показал - это скорее горы, немного леса и совсем чуток - сада.
16:52 Алёна: меня сейчас того.. заплющило..
я: Ещё бы.
Алёна: нехило причем.
я: Проект я тебе выдал :) За тобой - исполнение :)
Это твоя личная территория. Воплощение её в тебе - даст уверенность и благосостояние внутреннее :)
16:53 Алёна: нда.
16:54 я: Такое пространство приведёт весь тот хлам, как говоришь - в структурное организованное вселенное в тебе. Просто это труд. Приятный труд. И начинать его лучше с самого приятного - с комфорта. Это твоё ядро. И, оно где-то есть. Ты сможешь найти его в себе, оттуда и начни, протащи всё туда, что твоё - и будет сила. Точка опоры.
16:56 Со временем из этой точки опоры станет доступна лестница в небеса.. но это и так порой бывает доступно, когда бог в виде ангелов стучится в тебя ;)
Вот так получается, что метафора внутреннего пространства позволяет всегда ощущать где твой центр, дом. Осознать его и пользоваться для уверенного, центрированного роста. Как исходная сфера комфорта и уверенного владения вещами в себе. Знать о нём. Осознать свои достоинства. И когда они осознанны, выбраны, и собраны вместе (знакомы друг с другом) - это получает качественно иной уровень внутреннего чувства, самоощущения. Становится центром, ядром личности. Это то пространство, куда никто не в состоянии вмешаться, прийти и вообще там появиться. Это только твоё, личное. Всегда иметь возможность в него возвращаться, чтобы восстановиться, если потребуется. При этом дом со временем становится многоуровневым. Растут достоинства, качества личности, сознание расширяется, ум, чувства и эмоции становятся более зрелыми - всё это занимает больше места и пространство становится больше и другим по качествам.
Человек от этого ощущает себя больше. Внутри самого себя. Это же и ощущают и другие люди, потому как у него наблюдаются признаки цельности, конгруэнтности. Он собран, и его качества знакомы друг с другом. Это очень ценная вещь, потому как проявляется эффект синергии - достоинства начинают поддерживать и усиливать друг друга. И это действительно прекрасно! Человек набирает скорость роста и чувствуя это сам, расцветает )))
Вот такой образ, получил выражение. Я как-то над ним думал, давно ещё, но, недодумав, оставил. Потому что появились новые задачи. А тут потребовалось выразить близкому человеку. Ну, и, чего добру пропадать? Его следует умножать, что и делаю :)
p.s. У меня самого несколько иная внутренняя система, и ядро в ней есть. А основы, принцип - схож. О ней начал рассказывать (про рукава, по тэгу "дом", предыдущие записи). И закончу, там несколько частей ещё до той структуры которая сейчас.