Потерялась я что-то и не могу собраться. Надо привести в порядок мысли и душевное состояние. Муж уже тревогу бьет - решил отправить меня к психологу. А я не пойду. Не хочется ничего делать, какая то вселенская лень в меня вселилась. Не хочется заниматься ни спортом, ни английским, ни уборкой (это при моей мании чистоты). Да что уж там, у нас
(
Read more... )
Comments 9
а еще поднимака себе калораж, кушай побольше чуток и пожирнее! хуже не будет с весом и объемами точно, а может будет лучше кстати! ты себя забибикала просто, нечему там пугаться!
Reply
А калораж поднимать не буду. Ты что, опять поправлюсь.
Reply
одно однозначно - ты тоже себя слишком зажимаешь и очень вероятно что недоедаешь правильных нутриенов, потому вот эта реакция (ноль настроения и ниче не охота делать). подумай!
предлагаю тему на следующую неделю тебе - правильное питание по кбжу без занижения!
Reply
Мне кажется это у меня отходняки после депрессии еще и плюс я чересчур много наверное от себя требую. Не знаю.
Да я не занижаю, просто бывает периодически, что не хочется ужинать например и отсюда недобор. А так то я стараюсь есть правильно
Reply
Reply
Reply
Leave a comment