Тренировки мозга и тела

Aug 23, 2020 11:15

Третью неделю я по четвергам целый час говорю на английском языке по скайп со своей любимой учительницей Ириной Александровной. И , честно, после двух лет теории, каждый раз ощущение, что я ничего не знаю. Реально мозг кипит, рот горит, после каждого занятия. Мы ведь не думаем, когда говорим на родном языке, а тут слово не знаешь , надо синоним подобрать, правило не помнишь, надо вообще перестроить все предложение. В общем я прям напрягаюсь)
Толи дело в зале, там мозг наоборот отдыхает. По три подхода на группу из трех упражнений и так по кругу 40 минут. Я за интенсив, перерывы по 20 секунд.
Не знаю, как у Вас, а у меня последние две недели были временем катастроф от пожаров, до мошенников, просто воронка, из которой чудесным чудом все вышли, как сухие из воды. И от части потому что есть иммунитет, сила воли, быстрая реакция. Так что не останавливаться, что там ещё предстоит впереди...это время перемен и надо быть сильными, чтоб это время пережить!

Спорт, Взрослая жизнь

Previous post Next post
Up