8 простых ингредиентов которые можно добавить в ванну
Принятие ванн расслабляет и выводит токсины через осмосис - горячая вода приносит токсины на поверхность кожи и когда вода остывает это помогает выводу токсинов. В воду можно добавить веществ которые улучшат этот процесс и превратят вашу ванную в спа.
Меню ванн
Соль
Есть разные соли - морская, гималайская, соль из мертвого моря, английская соль. Все они помогают очищению и выводы токсинов. Они также богаты минералами. 1/2-1 стакан на ванну
Овсянка
Еще древние греки принимали ванны с овсянкой. Она питает кожу и предотвращает сухость. Положите полстакана овсянки в муслиновый мешочек и начните набирать очень горячую воду в ванну.
Шоколадная ванна
В какао очень много антиоксидантов. Лежать в такой ванне очень приятно, она делает воду очень мягкой и кожа после нее шелковая. 1/2 или 3/4 стакана какао на ванну.
Ванна с яблочным уксусом
Эта ванна прекрасно выводит токсины и восстанавливает pH кожи. 1/2-1 стакан на ванну.
Эфирные масла
Всего несколько капель эфирных масел могут повлиять на настроение, уменьшить депрессию, расслабить.
Поварная сода
Выводит токсины, очищает. 1/2 стакана на ванну
Чайная ванна
Чай богат антиоксидантами. Чайная ванна очень тонирует. Положить 2 пакетика чая на ванну и начать набирать очень горячую воду.
Молочная ванна
Молочная кислота помогает отшелушеванию мертвых клеток. Казеин и жир в молоке увлажняют. Эта ванна приносит комфорт. Можно также добавить пару ложе меда и эфирное масло лаванды. 1-2 стакана на ванну,
Распечатайте Меню ванн и повесьте в ванной чтобы идея для ванн всегда была под рукой.